47歲莫文蔚驚艷如20歲，女人的內外魅力是如何養成的？
最近，莫文蔚火了。
在東方衛視的節目《天籟之戰》中，她用獨特的方式，演繹了串燒歌曲《有一個姑娘+陰天》。
台上的莫文蔚，輕盈地爬上鋼琴，雙腿交疊，邊唱邊脫下高跟鞋，海藻長發配印花長裙，肌膚的裸露極少，卻把撩人的信息發散到最大。
很多觀眾表示，從
47歲
的莫文蔚身上，他們看到了一個女人的「終極性感」——長發飄逸、臉部緊實、玉手纖纖、腰身凹凸有致，從頭到腳，都有一種不因年齡而折損的美麗。
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永葆青春美麗，是所有女人的共同目標。
但是保持青春和美麗偏偏又是一門複雜又昂貴的學問。很多姐妹們
即使非常努力，也還是無法抵禦身體各個部位出現的問題，達到完美狀態。
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臉上
的痘印、色斑、暗沉、肌肉鬆弛……塗千元精華和底妝、到美容院做貴价套餐、甚至花大價錢整容也只保一時，不是長久之計。●
頭髮
乾枯毛躁、頭屑滋生、一天不洗就泛油光……買貴价護髮產品、到美髮店辦卡，往往還是收效甚微。●
胸部
下垂、外擴、平胸影響美觀；乳腺增生、乳頭溢液、月經失調，嚴重影響生活……各種豐胸葯和高價保健品，吃久了發現都是忽悠。●
臀部
扁平、下半身臃腫……梨形身材，通過運動也很難改善。●
陰部
鬆弛、瘙癢、乾澀、發黑……不僅對自己造成困擾，還嚴重影響夫妻生活和諧。
不管是化妝、整形、還是美容院項目，都是外在的保養手段，人的體質各異，如果照單全收盲目運用，
不但無法達到健康美顏美體的效果，反而會對身體造成二次傷害
，甚至在不知不覺中與健康越來越遠！娛樂圈中的不老女神們，都在用更
溫和
、無副作用
、效果顯著
的中醫養顏術
，由內而外調理身心。
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中醫美容歷史悠久，它是一門以《黃帝內經》為理論基礎，致力於通過
食補、理療
等方式，達到延年駐顏、防病健身目的的專業學科，在養面、美髮、塑形、駐顏
等方面有著豐富的經驗。
文章開頭提到的莫文蔚，受到爸爸的影響，非常喜愛研究中醫食補。
她常做一道家裡祖傳的湯膳，補血養顏，保持活力。
這也是幾十年來，她逃過歲月侵蝕，「濃妝素抹總相宜」的秘訣。
63歲的不老仙子趙雅芝，
精通中醫調理，甚至在早年差點成為醫生。
她說：「針灸、中草藥調理等，我都很喜歡研究。我一直認為，要想成為美麗的女人，不僅要做好表面功夫，還應該加強內部調養。」
（多年來容顏不變的趙雅芝）
入行多年，外貌和身材仍然保持良好的狀態的奶茶劉若英，也是不折不扣的中醫鐵粉。丈夫鍾小江出身中醫世家，學習中醫多年。結婚後，在丈夫的幫助下，她的身體調理得越來越好。現在的她，
包里還一直裝著丈夫為她自製的純天然噴霧、護膚品
。
佟大為曾說：「我認識的女星中，素顏狀態最好的是孫儷。」
為人妻人母的孫儷
一直信奉中醫，並堅持以此來養身體、養美顏
。從娘娘的微博中也不難看出，她深諳中醫養生之道。讀全套《黃帝內經》：
嚴格按照節氣，通過食材等美顏養身：
難怪在《那年花開月正圓》中，36歲的她演起16歲的少奶奶周瑩也毫無違和感。
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對女人來說，最大的傷害就是
和同齡人站在一起時，你美麗不再，身材走樣，別人卻駐顏有術、風韻猶存。
良方老師的
「漢方」美顏術
，就是讓你永遠比同齡人年輕20歲、由內而外直達健康美麗的神奇密碼。出身
6代中醫世家
的良方老師，6歲起就跟隨省內名醫太姥爺學習傳統中醫，9歲開始協助針灸治療，在中醫智慧的浸潤中度過童年。長大後，她攻讀完中醫學碩士，又先後在中科院、解放軍六六四零零醫院擔任主治醫師，擔任省市重要領導及外賓的保健醫師。
她在多年的實踐中發現，很多女人在外形上出現問題，第一時間想到的往往是通過化妝、整形等治標不治本的方式掩蓋，而
沒想過
通過溫和的中醫內調美顏，從本質上解決問題；還有一些人想學習中醫美顏，卻苦於沒時間系統了解。
於是，她決定結合自己的實際經驗和理論，總結出一套
中醫美顏、美體的系統方法論
。
在她的醫館及各大衛視的節目上，幫助上萬女性改善了皮膚、胸部臀部塑形、婦科等問題。
（在四川衛視節目中分享中醫美顏知識）
往期的學員按照老師的調養方法，看到了立竿見影的效果：
「我從小就對一些草本漢方有很深體會，從高中開始，爸爸就會在空閑時教我自製護膚品。我想說，
漢方對於女人養顏、塑形、內調都是非常有幫助的。
」良方老師如是說。
臉部粗糙，黑頭、粉刺叢生？頸部有細紋？嘴唇蒼白、發紫、起皮？
頭髮乾枯毛躁易出油？
胸型不理想，胸小、下垂、沒彈性？乳房整形靠譜嗎？
手部腫大怎麼辦？怎麼正確洗手？怎麼從手上看到健康預警？
梨形身材怎麼改善？怎麼通過日常小方法讓臀部緊緻、光滑、性感？
陰道炎，陰吹，陰部鬆弛、乾澀、瘙癢怎麼辦？
牙黃、牙齒鬆動怎麼辦？
怎麼養出白皙美足？
這次，她將這套方法整理成課程專欄，從
美臉、
美髮、
美胸、美手、美臀、美陰、美齒、美腳八個方面，逐一為你講解如何用中醫的秘方，從頭到腳打造完美女人！20歲前，女人的美是父母給的；20歲後，女人的美是自己給的。
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