血脂一升高，拖著不控制，5個危害緊隨而來！

高血脂主要是指血漿裡面的一些血脂含量，超過了一定的範圍，嚴重的話會引起一些疾病，甚至會直接危及到生命，千萬不能小覷高血脂，一定要及時改變不良的飲食結構，讓血脂保持正常狀態。

高血脂易誘發腦梗，造成的5大危害不可輕視！

1、會導致動脈粥樣硬化

當身體中脂肪代謝發生紊亂時就會引起高血脂症，就屬於慢性疾病，一般會跟隨一生，不容易恢復，而且屬於不可逆的，當患上高血脂症時大量的血脂會在身體中沉寂，當達到一定量的時候，就會出現腦血管疾病以及冠心病等，高血脂症和動脈粥樣硬化有著直接的關係，嚴重的話會直接危及到人們的健康。

2、會導致冠心病

高血脂症會直接引起冠心病，其實導致冠心病的原因有很多，比如高血脂症、高血壓以及糖尿病等。一般高血脂症主要是和腦血管破裂，高血壓以及血栓有著直接的關係，冠心病是導致冠狀動脈粥樣硬化的主要原因，另外高血脂症也會引起動脈粥樣硬化，讓心臟得不到充足血液的供應，從而引起心肌的缺血以及梗塞。

3、會對腎臟帶來一定的危害

高血脂症一般會引起腎小球的硬化，同時也會導致血管內皮細胞受到損害，增強了血管壁的通透性。另外會對腎臟帶來嚴重的傷害，影響了正常的工作和生活。

4、會直接導致腦梗

當血液裡面的膽固醇升高的時候就會形成動脈硬化，一些硬化的斑塊會在腦血管裡面堆積，從而讓動脈管變得越來越狹窄，當發生腦血管的時候就會形成腦梗塞。對於高血脂人群來說一定要注意清理血管，防止出現堵塞。

5、會加重糖尿病的病情

高血脂症會直接影響到糖尿病的病情，對於糖尿病患者來說，一定要隨時關注血脂的數值，只有控制好血脂水平才能夠降低死亡率。

溫馨提示

高血脂會對身體帶來嚴重的傷害，患者一定要對病情有全面的了解，避免吃一些高脂肪的食物，嚴格控制脂肪的攝入量，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免讓身體過度肥胖，積極的控制體重，適當的鍛煉身體，來幫助分解脂肪。每天至少要有30分鐘的有氧運動，這樣才能夠消耗身體中的脂肪，沒頓飯只吃7分飽即可，千萬不能暴飲暴食。

來源：家庭醫生在線

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