醫生提醒：子宮不好的女人，身體這5點和別人不同，很難藏住

子宮，是只有女人才有的器官，是每月月經的源頭，是孕育胎兒的溫床，子宮好不好關係女性一生的幸福。而子宮疾病是婦科疾病的一種，而且發病率極高，因此，女性平常要注意子宮保養，保持子宮健康，發現子宮異常一定要及時治療，那麼如何知道子宮好不好。

醫生提醒：子宮不好的女人，身體這5點和別人不同，很難藏住！

1.子宮不好，經期出現黑眼圈

雖然睡眠不足會出現黑眼圈，但是不是唯一的原因，還有可能是子宮出現了問題。有的女性會在月經期間出現黑眼圈明顯，然後經期一過黑眼圈就會慢慢散去。這是由於，女性經血有瘀血，無法順暢排出，眼袋皮很薄，就會出現明顯的黑眼圈。

2. 子宮不好，經期長痘痘

相信很多女性來月經，都會冒出一些痘痘，這與子宮不好有很大關係。這是由於子宮不好，引發內分泌紊亂，導致臉上可能會不斷的長出痘痘，特別是在下巴的位置，若你沒有，恭喜，子宮或許還很健康。

3.子宮不好，會痛經

有些女性來月經會出現痛經和血塊的情況，這是明顯的宮寒癥狀。宮寒經血會發生凝滯，堵在子宮裡，一多就可能造成疼痛感。所謂通則不痛，痛則不通。經常痛經，嚴重影響生活的女人，要及時調理了，經期要注意保暖，多喝紅糖薑茶，紅棗等等。

4.子宮不好，出現月經不調

月經是子宮內膜增生脫落後產生的血液和碎片，因此有子宮疾病，就會出現月經不調。比如子宮肌瘤，宮頸炎等則會出現月經量較多的情況，而如果子宮發育不良，可能出現閉經的情況。因此，月經不調要及時去醫院檢查，避免延誤病情。

5.子宮不好，白帶異常

白帶可以反應很多婦科疾病，尤其是一些子宮疾病，像子宮肌瘤會出現白帶增多、發黃的現象。如果你白帶是透明，無異味，恭喜你的子宮很健康。

女人如果身體有以上5點和別人不同，那就要注意，是子宮在向你呼救，要及時調理。那如何調理呢？做好以下幾點可以有效養護子宮，預防子宮疾病。

1.多吃紅棗

紅棗中含有蛋白質及各種維生素，女性平常多吃可以養護子宮卵巢、預防婦科病，能夠幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤和卵巢癌的幾率。

2.多喝玫瑰花茶水

玫瑰花自古以來都是女人的滋養聖品，它能刺激卵巢分泌雌激素，還可以幫助在經期後排出卵巢垃圾，滋養保護子宮卵巢。中醫認為，玫瑰花同時還具有理氣解郁、疏肝醒脾、活血散瘀、調經止痛的功效，能治療乳房脹痛、月經不調等病症。

3.性生活不放縱

如果女性性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，容易導致宮頸糜爛以及宮頸癌等疾病。研究表明，宮頸糜爛的發病年齡一般為36～50歲，但近年來宮頸糜爛的發病呈明顯年輕化趨勢，30歲左右的年輕患者急劇增加。

4.多運動

多運動可以加快血液循環，防止經血瘀血，使經血更順暢，子宮毒素與垃圾清理更乾淨，子宮更健康。

5.多睡覺

女性不要熬夜，一熬夜內分泌就會失調，子宮就會受到傷害。睡眠充足是女人最好的美容品，身體更健康。

註：以上圖片來源於網路

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