早晨起床嘴巴「臭烘烘」的，不妨試試3個小妙招，連呼吸都是甜的

早晨起床嘴巴「臭烘烘」的，不妨試試3個小妙招，連呼吸都是甜的！口臭可能很多人都遇到過，非常的尷尬和影響日常的朋友交往。尤其是因為經常口臭，導致不願意說話和人溝通，這個也不利於工作。如果心態不好的人，可能因為口臭自卑或者是心情抑鬱。所以想要改變這個尷尬的狀態，不妨試試一下這些小辦法吧！

1：適當的喝一點點綠茶，

如果是大家能夠適當的喝一些綠茶的話，這種情況還能夠幫助我們殺菌，而且這種的話還是比較簡單的，能夠很好的去除我們的口臭

1：吃一些含有維生素c的食物，

讓我們在早晨起來的時候，身體裡面的營養都是比較少的，但是在這個時候，如果是我們能夠吃一些含有維生素c的食物，這樣的話主要就是一些比較新鮮的蔬菜。

2：具有芬香物質的食物，

在有些時候香菇的話，對保護牙齒也是有很大的影響，當我們在吃了香菇之後，就能夠很好的抑制住我們口腔裡面的細菌，從而直接就抑制了一些細菌的增生

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