春天孩子出現這四個現象，八成是要猛長個了，家長可別錯過！

開春後三個月是孩子身高猛漲期，根據世界衛生組織研究，孩子在3-5月長得最快，平均長高1.37厘米，是秋天的2倍。所以，家長一定要抓住春季孩子的猛長期，讓他們的身高再長高几公分！

那麼，該如何把握呢？根據研究，春天如果孩子出現這三個現象，就是他們要猛長個頭了，家長要注意了。

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一、孩子腿疼。

在春天有不少孩子會莫名其妙喊腿疼，特別是到了晚上睡覺的時候，會感覺隱隱約約腿上有疼痛傳來。家長不用擔心，這種在醫學上叫做「生長性腿痛」，是由於身體生長過快而引起骨生與連接肌肉發展速度不協調導致的疼痛。不用擔心，過了生長期就不會痛了，當然可以給孩子吃些鈣片，補補鈣。

二、孩子飯量猛增。

在春季孩子長個的時候，有不少人會突然間飯量大增。比如平時吃一碗飯的，這時需要兩碗飯才飽。這種現象是正常的，因為孩子長個需要營養物質更多，所以胃口會增加，以此來滿足身體需求。這個時候，家長不要慌張，而是要盡量使飯菜營養搭配更加合理，讓孩子吸收更加容易。

三、孩子鞋子變小。

在春天長個的時候，有不少孩子會出現鞋子變小、碼數不夠的情況。這是因為孩子長個了，腳掌也長大，自然鞋子就變小了。這個時候家長要注意給孩子挑選適合他們的鞋子，一定要稍微寬鬆一點，不要太緊，否則會讓他們腳掌不舒服，影響正常發育。

四、孩子做夢頻繁。

另外，孩子在春季長個時，因為腿骨生長和身體發育很快，有時做夢也會夢見運動，比如去爬山，騎自行車等等，而且這類夢比較頻繁。所以，家長可以時不時問孩子做了什麼夢，如果是這些的話，那麼恭喜了，說明孩子正在長身體呢。

各位家長，你家的有上面這些情況嗎？歡迎留言評論。

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