春季皮膚「保鮮」秘籍大公開
▲小樹幸福
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不老的秘密
外塗內服，雙劍合璧
春天的腳步悄悄走近
然鵝好多寶寶也開始有了
換季的苦惱
她們求助說
「最近照鏡子有時候會發現
皮膚狀態似乎沒有之前好了」
閨蜜找我聊天還抱怨過
年輕時皮膚恢復能力特別好
近幾年狀態就大不如以前
難道歲月真的在臉上留下了痕迹？
不不不我實力拒絕
趁著春天趕緊將
「保鮮」計劃
提上議程畢竟一年之計在於春嘛
前幾天看到微博熱門，許晴發布了一條vlog，活力滿滿的她，完全看不出真實年齡已經50歲了。從視頻里看她皮膚狀態保持的非常好，生活中有著對新鮮事物的熱情好奇，還常常沖鏡頭賣萌，學會了韓式比心，舉止神態與少女無異。
許晴的「
凍齡臉」
和年輕的態度讓我艷羨不已，但是我們除了化身檸檬精，還可以學習她的生活態度，護膚和養生
也要做起來呀~
在這個00後已經開始養生，95後著手抗初老的時代，
什麼時候開始保養，註定了你的皮膚衰老程度
。不要覺得這些離自己還很遠，等你發覺之後就晚了。想想
皺紋、色斑、皮膚鬆弛老化
這些初老癥狀會不經意間爬到臉上，身體素質也會下降，該有多可怕。
身體狀態別輕視
年齡的增長往往帶來很多體質上的困擾，特別是春天換季，很多小仙女兒
抵抗力驟然下降
，感冒和口腔潰瘍等
各種麻煩也找上門來，感覺難受極了。叫苦連天的同時你要get到，身體在提醒你，該補充維生素c
了~
維生素c
的名字對你們來說不算陌生啦，坊間一直流傳著它的「神話」。別看它不怎麼神秘，卻是清除你們苦惱的得力助手。可能會有人不屑，嘖，這不就是個美白的嗎？nonono，那真的小瞧了它的「能力」，我這就來為你們科普一下
！
作為維生素大家庭里的ace，維生素c是人體中必備的營養素
，通常只存在於植物性食物中。所以多吃蔬菜水果可以提高免疫力的說法，是有一定道理的。它對我們身體益處遠比想像更大：
1.
促進膠原的形成
，簡單來說就是可以緊緻皮膚，受到外傷或是手術後，有它的幫助，我們的皮膚修復自愈會更快。2.
增強免疫功能
，維生素c能促進抗體形成，指引白細胞和淋巴球把不好的細菌病毒統統消滅。3.
有貧血和骨質疏鬆症的更要多多補充維生素c
，對鈣、磷、鐵等礦物質的吸收也大有益處。
4.
減少血液中的膽固醇含量，增強血管組織
，是動脈硬化和高血壓中風這類疾病隱患的剋星。5.維生素c還可以
防止腌制食品里的亞硝酸轉化成致癌物質亞硝酸胺
。維生素c這麼重要，缺乏它的後果自然不能忽視。如果你經常感覺渾身乏力，牙齦腫脹，身上莫名的烏青淤血，就要警惕是否該補充維生素c了。
防晒補水要拿下
想要
肌膚「保鮮」
，防晒是非常重要的part
。要知道紫外線給皮膚帶來的傷害是不可逆的，我們日常接觸到的兩種紫外線分為UVA和UVB,是造成皮膚老化的元兇
。不僅能讓皮膚晒黑
，還會造成光老化
，破壞彈力纖維和膠原，嚴重的會引發皮膚癌
。
而
防晒不僅可以隔絕紫外線和對皮膚的損害
，還能抗氧化抗衰老
。所以你們出門一定記得塗防晒，哪怕是為了同學會上看起來比同齡人更年輕。
至於美白更不用說，俗話
「一白遮三丑」
，我之前不小心晒黑過，白回來之後，深深感受到了膚色對氣質的影響
。那段時間我到處搜羅美白測評，最後風很大的網紅產品——倩碧
抗氧化維c微針管
虜獲了我的心。
你們都知道，
維生素c用在護膚品上
，有美白抗氧化的作用
。倩碧抗氧化維c微針
管非常贊的是，把維c做成凍乾粉+真空密封
的形式，不但最大限度上保證了成分的穩定
，使用攜帶也敲方便
~
這款針管
獨立包裝
，上層是維c凍乾粉
，底層是溶解的維c粉精華
，中間一層鋁箔隔開它們。用的時候按幾下硅膠蓋下面的小針
，戳破鋁箔紙搖晃均勻
，一瓶新鮮的維c抗氧精華就生成了。
使用後
我膚色提亮了至少一個度
，皮膚也變得軟軟彈彈
，真是深得我心。它除了美白抗氧化
，拯救「熬夜臉」也有一套
。重要場合救急的小仙女們提前幾天使用它，穩穩地維持最佳皮膚狀態~
不過這裡我也要提個醒，
敏感皮的話建議先做個測試
，確定自己的皮膚耐受度。畢竟「猛葯」未必人人都適合。
體驗過
倩碧抗氧化維c微針管
的優秀，我又入手了它的「姐妹」——倩碧夜間維a微針管
，主打修復抗初老
。維a視黃醇可是抗初老界的扛把子
，對毛孔
、皺紋
等肌膚老化問題有一定功效
。
夜間維a微針管
延續了維c微針管的真空密封保鮮技術
，產品見效很快，塗到臉上瞬間吸收
。使用小半個月後，我的法令紋和干紋都變淺了許多
。
現在我兩款微針管雙管齊下，
白天用倩碧抗氧化維c微針管提亮膚色+強力抗氧化，晚上就搭配維a來抗初老細膩皮膚
，肌膚狀態
果然更好更穩定
了，而且出差旅遊攜帶也很方便。
你們趕緊去試試
相信會收穫我的同款驚喜！
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養生「保鮮」走起來
抗初老最重要也是最省錢的秘笈
，其實就在日常生活中。做到飲食規律
，多吃水果蔬菜補充維生素c
；少吃甜食辛辣油炸，睡美容覺不熬夜，抗初老的「戰略」就成功了一半。你們都聽到了嗎？
不過呢，
普通成年人維生素c每日所需量是100毫克/天
，僅僅依靠我們平時吃的食物，攝取量是遠遠不夠的。有時候
忙起來完全顧不上，一些生活習慣也會導致維生素c的流失。
但素！有了
Emergen-C元氣粉就不一樣了！宅在家裡看劇的時候隨手沖一包Emergen-C元氣粉
，養生護膚輕鬆get，簡單的步驟也不會懶癌發作，一舉兩得~美妝手殘黨隨時來一包，就算素顏出門也不怕啦，肌膚狀態時刻hold住
。
內服維c可以阻止皮膚黑色素的形成，美白由內而外。
惱人的雀斑黑斑也會淡化減少
，還有加快新陳代謝排毒養顏的功效
。與倩碧抗氧化維c微針管
配合
，天天維持好氣色~
想嘗試
花樣喝法
的你們，還可以在奶昔里加入一包
emergen—c元氣粉，
或者下午茶里來一包，既享受了美妙愜意，又健康養生。它裡面所含的維生素c量，比十個橙子還多呢
。
除此之外，平時
多運動
，吃一些滋補養顏的食物
，比如紅豆薏仁粥、桃膠銀耳羹、 紅棗燕窩枸杞等等，養生」保鮮「內外兼修
。
良好的生活習慣
年輕的生活狀態和正確的護膚方式
這些
「保鮮凍齡」
秘笈你get了嗎？希望你們永遠保持少女的心態
凍齡仙女就是你~
凍齡不是不可能
只是你方式不對
End
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