母乳餵養吃什麼寶寶會脹氣，母乳餵養容易造成寶寶脹氣的食物
天使寶寶 母乳餵養 脹氣 愛躺床上玩 自主入睡 整覺
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時間過得很快，沐晨餅乾已經3月零3天了，餅乾給我的都是暖暖的記憶，來個小總結吧。
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！餅乾是個天使寶寶，不愛哭，就算哭也是嚶嚶地哼哼幾下，從來不會用盡全身力氣撕心裂肺的哭鬧，我真是太幸運了，有朋友問我是怎麼訓練的，我只能說，這是天生的，我從來沒有訓練過他，他出生就這樣。個人一直認為，我那麼幸運的原因是我在孕期一直保持美麗的心情，心態平和，因為心靜所以寶寶也安靜吧。
月子里餅乾是吃了睡，醒了吃，玩一會兒就睡，基本上不哭鬧，晚上也是我自己帶著睡，很順利出了月子。一個半月的時候突然開始咳嗽，喉嚨多痰，但沒有感冒，拖了半個月才去看醫生，跑了多個醫院吃的都是去痰的藥水，但一直不見好，最後老醫生診斷是先天性喉喘鳴，是喉嚨等器官還沒發育好引起的，等發育好了自然就不會了，雖然醫生還是建議繼續吃去痰的藥水，但我自作主張停了葯，反正吃了也沒效，不吃了，是葯三分毒嘛。剛好看到嬰兒游泳館，想著可以鍛煉身體就辦了卡開始游泳，遊了2、3次後，咳嗽明顯好轉，等到7、8次的時候，咳嗽好了沒事了，也不知道是器官發育好了還是游泳有幫助，但總歸是沒有壞處，好在餅乾很愛游泳，從來不哼哼。
！母乳餵養，孕前我就是個平胸，一直擔心自己沒奶水，果然，生完的第一天不會餵奶，也沒有奶水，乳頭還是短平的，請了醫院的護工幫我想辦法，她們教我自己扯奶頭，哎喲我的媽，那一天我的病房一直傳出我殺豬般的嚎叫聲。這裡要說一下，餅乾上午出生後，一直到晚上都還在睡，家人和護工都嚷嚷著這樣寶寶會餓壞，說我沒有奶就給餵奶粉。我雖然有過來人提醒過寶寶三天不吃都可以的，但是家人一直在嚷嚷，加上護士也來說要讓他吃奶要排便什麼的，我退讓了，當晚用勺子餵了20ml，完了家人還一臉得意地說，我就說寶寶餓啊，你看吧都吃了那麼多。後來我越想越不對勁，我是堅持母乳餵養的，護工也說看我乳房是有奶的，我不能讓寶寶吃奶粉，第二天開始就堅決要讓寶寶吃母乳，在病床上側著身子扯著奶頭給餅乾吸，因為身上有針頭，自己也不大會，每次折騰地都很累，但是我就是不鬆口，好在吸了幾次奶水開始出來了，後來也買了手動吸奶器，每天晚上用熱水敷乳房，然後用指腹順著乳頭方向梳，然後彎著上身，上下左右甩乳房，再累都給寶寶吸，然後再用吸奶器吸，還有就是堅持喝「蜜幼媽媽下奶茶」補氣血通乳腺，沒幾天奶水就多了，完全夠寶寶吃。從50ml到90ml，到120ml，再到現在的200ml，還沒出月子我就開始用儲奶袋存奶了。
我一直都是三個小時排空一次乳房，但餅乾出生10天的時候還是因為乳房的問題發高燒了（應該是因為乳腺炎），那天白天突然覺得渾身冷，但一會兒又好了，一直也沒在意也不會冷了，晚上又冷就測了體溫，39.4度，馬上到醫院，查了內科、外科、婦產科還照了B超，都沒找到發燒的原因（當時外科和婦產科都檢查了我的乳房說乳腺是通的，乳房也軟的，應該不是乳腺炎），只好先吃退燒藥就回家了，到了半夜突然渾身打冷戰，好冷好冷，抖得我話都說不了，趕緊又喝了退燒藥和熱水，好了一點後排空乳房，再睡一覺，就好了，月子里唯一一次發燒就這樣過來了。防止乳腺炎一定要及時排空乳房，時刻保持乳房是軟的狀態，如有硬塊一定要讓寶寶吸，我一般是有硬塊的時候先用吸奶器吸空，然後給寶寶吸，寶寶吸力大，吸奶器搞不定的寶寶一吸就通了，所以後來乳房再沒出現過問題。
關於什麼用吸奶器會回奶的這些說法，大家不要信，只要勤吸，奶水會有的。餅乾從15天左右起我就是親喂 瓶喂，白天親喂，晚上瓶喂擠好的奶，至今沒有奶頭混淆的問題。
！脹氣。滿月後餅乾開始出現脹氣，表現為經常扭身體，全身用力滿臉通紅，抱著好一點一放下就渾身扭麻花，半夜醒來也要用勁扭。處理辦法就是吃完拍嗝、半個小時後揉肚子、玩的時候飛機抱和多趴。給餅乾吃過益生菌，沒什麼效果，雖然每天看著他難受，但還是狠心堅持用提到的這些按摩辦法，一個禮拜後就緩解了，不過也養成了多給餅乾揉肚子做操的習慣，之後也不再脹氣，也沒有腸絞痛。大便的話2-3天拉一次，最高紀錄7天沒拉臭臭，但因為純母乳的寶寶有攢肚的說法，而且每次拉的臭臭都是軟的金黃色，所以不擔心，只要臭臭沒問題就不用緊張。
！愛躺床上玩，不怎麼愛抱。雖然大家都說不能多抱寶寶，會把寶寶寵壞，但是我覺得，寶寶剛出生，是沒有安全感的，他哭鬧就是他沒有安全感的時候，沒有什麼小心機的，所謂的抱習慣是指寶寶沒有哭鬧的時候也抱著，這才是讓寶寶養成需要抱睡的壞習慣的原因，出生三個月內的寶寶的安全感比較缺乏，正確的方法應該是寶寶哭鬧了就立刻去哄抱，不哭了就放下，這樣既安慰了寶寶也不會養成要人抱的習慣。我家餅乾就是這樣的，以至於我覺得餅乾是比較有安全感的寶寶，可以躺在床上自己跟自己玩，沒事的時候讓人抱久了還不樂意打挺，一放床上反而開心的玩。可以自己玩就為他自己入睡奠定了基礎。
！自主入睡。42天之前，我都是放任餅乾吃睡玩，想怎樣就怎樣，42天後開始三小時為單位的吃-玩-睡訓練，但由於我太嚴格按照這個流程來，常常把自己弄得很累，後來就盡量按這個流程來，不過三小時吃一次還是能堅持的。睡的話是大家都很在意的，我更是一看到餅乾出現打哈欠、兩眼無神的表情我就馬上抱他進房間開始哄睡。餅乾滿月後我就給他買了安撫奶嘴，在這半個月里基本上吃著奶嘴抱著就很眯眼睛，這個時候放床上只要先屁股後腦袋再按按手就都能睡著，一定要堅持讓寶寶在床上睡著，而不是在自己懷抱里，這樣基本上5分鐘就能入睡我可以走人。可是半個月後抱睡變得很困難，慢慢地奶嘴也不肯要了，通常要再折騰40分鐘才會想睡覺，這個時候我還沒發現他睡覺的規律，還是堅持一看到困的信號就開始抱著哄睡的做法，所以讓自己特別累。
2個月的時候我出門兩天沒帶餅乾，交給我爸媽帶，回來後驚訝地得知，餅乾可以自己躺床上自己睡！一問才知道，我爸陪餅乾玩，玩累了我爸就走開了，不理餅乾也不哄他睡，結果他就自己躺著躺著就睡了，也不哭鬧。所以我回來後抓緊這個時機，他困了就不陪他玩了，給他塞奶嘴後就躲到他看不到的地方，他還真是自己吃著奶嘴就睡了，從那天之後我就知道了，餅乾出現困的信號後不會立刻入睡，他需要自己冷靜一段時間，等瞌睡蟲慢慢爬上他的眼皮，然後入睡。以前我就是太著急了，以為一困就馬上能睡，小一點的時候睡得快，大一點就不那麼容易入睡了。等餅乾能自己吃手的時候，他就會吃著手睡覺，根本不需要人抱著睡。這裡就又回到了吃-玩-睡的順序了，我堅持三小時給餅乾吃一次，吃完就哄他玩，然後他累了就自己睡。所以吃-玩-睡的順序，以及按時餵養是自主入睡的前提啦。
！關於整覺，我這裡的整覺是指晚上12點之後到早上6點。餅乾直到快3個月的時候才基本固定5點、8點、11點、14點、17點、20點、23點吃奶，不夠晚上吃奶時間一直不固定是因為他下午如果游泳的話吃奶時間會調整，然後會隔兩個小時吃一次，不過不管怎麼吃，我晚上11點到12點之間一定會給他餵了奶再睡。我每天盡量讓他晚上8點半到9點之間睡著，如果不行也不勉強，在我晚上睡覺前，一般是在11點半左右，我會再給餅乾餵奶，如果餅乾睡著那就喂迷糊奶，醒著就試著直接奶睡，讓他多吃點好睡整覺。50天左右餅乾就能睡到早上6點才醒，然後閉著眼睛吧唧吧唧吃手也不哭鬧，吵醒我了我再給他餵奶，這個時候他吃的並不多，很快又睡了，然後8點醒來又要吃，這次就是醒了會吃多一點，開始3個小時一輪的餵養啦。不過餅乾不是每天都這麼能睡，餅乾吃的並不多，3個月了每頓才吃100左右，哪天他能吃120以上了，那天晚上他就能睡整覺了，所以寶寶白天吃得多，一天的奶量吃夠了，晚上他會睡得更好。現在三個月的餅乾，5.89kg,62.4cm，體重是有點低的，因為他吃的比較少，不過健康就好啦，也不是很輕嘛。
其他：現在翻看餅乾從出生到現在的照片，從醜醜的小貓到現在圓圓的小樣兒，真是又幸福又不舍，成長就一次，他每學會一項新技能就少一個第一次，很珍惜他的每一個第一次，還好從他出生開始一直都有拍照拍視頻上傳到相冊，回頭看看總是很欣慰很溫暖。
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