慢乙肝肝功能一直穩定 轉氨酶突然升高 要注意5種原因！

慢乙肝在長期肝功能穩定狀態下，突然出現的全身癥狀和轉氨酶升高，要儘快找到原因。因為這些原因很可能導致肝病再次發作。

1、不注重飲食

食物不易消化可加重胃腸負擔，包括辛辣、油炸、油膩的食物不易消化，應盡量避免。飲食過於肥厚油膩，有損脾胃，可以增加肝炎發作。肝炎日常要營養全面，清淡一點比較合適。

2、濫用藥物

輕易相信虛假的宣傳，長時間服用偏方或驗方，因為許多偏方不注重適應症選擇，盲目濫用反而導致肝損傷日漸嚴重。比如，保肝葯或中藥在很多人眼中是無毒副作用，這些化學成分在肝臟內發生化學反應，可以增加炎症與中毒反應。

3、其他疾病

導致肝功能再次波動，如膽囊炎、感冒、大出血、腹瀉等。為了避免患上其他疾病，要注意調節情緒、生活規律，注意天氣變化。乙肝可以預防，注意生活預防細節，就可以降低乙肝感染。

4、飲酒

酒精在肝內氧化成乙醛，乙醛直接損害肝臟。飲酒是導致肝炎複發的主要原因之一，對慢乙肝患者日常要禁止飲酒。

5、過勞

勞累過度破壞人體免疫平衡，增加乙肝複發。隨著乙肝病毒複製活躍，肝臟負擔過後就是肝炎發作。日常像情緒劇烈波動、熬夜、長途跋涉、房事過度、精神緊張、工作強度大等都是過勞範圍。

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