一個人，越成熟，越看淡這三樣「身外之物」！
大家好，我是「琢磨君」，歡迎大家一起來學習更多國學智慧和歷史知識。如果您想持續收看本欄目，請點擊上方藍色字「關注」。今天和大家分享的是——人到中年，學會這「三淡」，內心反而更加富足！
人生， 如一場旅行，時間越久，見聞越多；人生，如一場修行，時間越久，感悟越多、越深。人到中年，已經歷了風雨，吃了苦，受了罪，體會了成功的喜悅，也嘗試過失敗的痛楚，見過世態炎涼，也見過人情冷暖，所以開始慢慢頓悟與放下……
人到中年，我們開始變得豁達，也能慢慢領會諸葛亮所說的「淡泊以明志，寧靜以致遠」這種境界。而培養豁達心態從看淡事物開始，正如曾國藩所說：「胸襟廣大，宜從「平」「淡」二字用功，凡人我之際須看得平，功名之際須看得淡，庶幾胸懷日闊。」
人到中年，我們看淡了很多東西：或許，某個清晨起床，我們心氣較平靜，重新審視與反省自己；或許，夜深人靜的時候，我們獨自靜坐省察自己的內心，才發現妄心慢慢消失，而真心慢慢流露。人，夜晚睡覺八尺床，白天吃飯二升米，何必如此百般計較呢？
人到中年，我們最大的智慧就是學會了看淡，因為淡才是人生真正的味道！琢磨君認為：一個人，越成熟，越看淡這三樣「身外之物」！人到中年，學會這「三淡」，內心反而更加富足！下面我們來一起看一看！
★1、看淡飲食
當我們年輕時，沒有吃過的美味很多，想要嘗試各種美味，而且大有吃遍全世界美食的野心。但是，隨著我們吃過的美食越來越多，飯局越來越多，或許也醉過哭過，身體也跟著自己受了不少罪。於是我們開始重新審視美食與健康：到底是要健康飲食，還是追求食物給味蕾帶來的快感呢？
我們酒足飯飽之後，再回想美酒佳肴的味道，已無處尋覓；即使是吃了龍鳳美食，放下筷子之後，也覺與粗茶淡飯沒什麼差異；原來，傳說中的美味也不過如此！如果我們還不幸長出了中年男人的油膩大肚子，又要開始想著怎麼減肥，怎麼刮刮油，清淡飲食了。
這個時候，我們才能體會到了古人這句話的真意：「醲肥辛甘非真味，真味只是淡」，即：濃烈肥美辛辣甘甜，這不是真正的美味，真正的美味就是清淡！
人到中年，我們吃過的南北美食多了，兜兜轉轉，最後才發現：真正的健康美味就是粗茶淡飯而已！再者，飲食清淡，可以慢慢控制我們的貪慾，讓我們的操守像白菜湯水一般清，像豆腐一般白，最後在淡中品嘗人間百味，正如曾國藩所說：「能食淡飯者方許嘗異味」！
古人說得好：「口腹不節，致疾之因；念慮不正，殺身之本」，意思就是說： 一個人，若懂得剋制好食慾，不圖一時口舌之快，就會少生病；一個人，若懂得剋制住邪念，不圖一時之利，則會少招致禍患。所以說，人到中年，學會清淡飲食，內心反而更加富足，身體更加健康！一個人，越成熟，越看淡這個「身外之物」——飲食！
★2、看淡穿著
曾經在網上看過一個人物專訪，主人公說：自己30歲後，就重來不再買超過300元的襯衣。記者問他為什麼，他解釋說：自己年輕的時候，剛開始工作，為了給自己信心，相信「人靠衣裝，佛靠金裝」，於是不惜花重金買品牌衣服，而且服裝品牌很突出，讓人一目了然，給自己貼上不一樣的標籤，繼而來增加自己的信心。
但是，後來，過來這個年齡段，自己變得不那麼浮躁，開始「篤根本，去浮華」，知道信心是來自內在，由內而外散發，而不是通過穿品牌衣物來裝扮。
人到中年，我們學習經常反思，慢慢脫去身上虛偽的外衣，真正與自己心靈直視和對話，我們才發現：沒有必要花那麼多錢用在衣服攀比上面，穿衣服，講究大方得體，舒服就好！
我們把以前攀比穿著的錢或者時間，拿來學習和提升自我，豈不是更加實在和接地氣？衣服並不能真正且長久地給我們信心，特別是男人，我們真心的信心就是自己！俗話說得好：「打鐵還是需自身硬」，就是這個道理！
所以說，人到中年，學會看淡穿著，內心反而更加富足！一個人，越成熟，越會看淡穿著！
★3、看淡朋友
人到中年，經歷了許多風波頓挫，曾經身邊的許多人或物，也物是人非，正可謂是「天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往」，沒有永遠的朋友，只有永遠的利益。有些朋友，我們還沒有來得及說再見，他們就不辭而別了；有些朋友，多年不見，你滿懷熱情，他卻今非昔比，讓你捉摸不透，但三句話不離談錢。所以，有人總結說：人到中年，身邊的朋友會越來越少，有2到3個知心朋友就很不錯了！
人到中年，我們才會真正體會到「君子之交淡如水」，是多麼難能可貴！自己感覺無助時候，身邊有一個朋友可以談談心，便是人生一大幸事！交朋友貴在交心，不求數量多，但求質量高！
曾國藩說：「一生之成敗，皆關乎朋友之賢否，不可不慎也」，此話一點不假，我們不妨回想一下：是否因為交了好朋友而受益，因為交錯朋友吃了大虧？琢磨君身邊有很多交友不慎，最後被朋友坑蒙拐騙的例子，所以對此也是感觸頗深！
《菜根譚》裡面說：「與人者，與其易疏於終，不若難親於始」，意思就是告誡我們：交朋友的時候，與其最後輕易地疏遠分手，不如起初慎重一些，不輕易讓他人親近。
生活中，我們也會經常遇到那些見誰就熟的朋友，但是他們熱得快冷得也快，來也匆匆去也匆匆。所以，我們還是要看淡交友，不強求，也不冷漠，有緣分的，且行且珍惜便可！一個人，人到中年，越成熟，越會慢慢看淡這個身外之物——朋友！
世態有炎涼，而我無嗔喜；世味有濃淡，而我無欣厭。世態炎涼我不怕，因為我學會了不以物喜不以己悲，學會了看淡人生，從容不迫；世間美食縱有百味，酸甜苦辣，我也不貪，因為我學會了看淡飲食，粗茶淡飯，所以我能更健康，內心更富足。
以上就是琢磨君總結的人生中年之「三淡」，越成熟的人，越懂得看淡這三件「身外之物」——飲食、衣物、朋友！
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