現在社會中，尤其是上了小學的孩子，往往主要家長每天輔導寫作業，那麼在累了一天的父母，有時候會因為孩子的慢或者是不會、不懂而抓狂。

很多家長覺得孩子原來很乖，但隨著年級越升越高，成績就像過山車，在課堂上睡覺，回家後也不做作業……為什麼會這樣?

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對於這樣的狀況，上海交通大學醫學院附屬新華醫院發育行為兒童保健科主任醫師李斐表示，隨著課業壓力加大，有些孩子焦慮、抑鬱，找不到緩解方法，就會表現出很多情緒或行為方面的問題。

如果孩子出現以下三種情況，家長們就該停一停，不要一味「咆哮陪讀」，想想是否需要對孩子的學習和抗壓能力重新評估。

1、孩子的情緒、行為表現和原來存在很大差異，且變化出現在學業壓力增大之後。具體變化如下：

2、這些問題如果僅僅存在幾天，那說明孩子有能力解決，家長無需過度擔心。相反如果持續時間超過一周以上，就要提高警惕;

3、如果這些問題對孩子學業生活影響不大，那也不用太過擔心;而如果影響很大，那即使只持續幾天也要高度警惕。

如果孩子的情緒處在崩潰的邊緣，又該怎麼辦?

李斐醫生給出三點建議：

首先，家長得先擺正位置。孩子焦慮的根源，很可能就來源於父母。良好的親子關係，不是陪同吃喝玩樂，而是給予足夠的家庭支持。

同時，也可以教授孩子一些情緒調節的方法，讓孩子能找到疏解方式，而不是訴諸發脾氣或攻擊性行為等不良行為表現。

另外，家長也應和老師保持密切聯繫，多了解孩子在校表現，看是否能做出學業方面的調整。

如果這些努力之後，問題依然存在，那可能就要尋求其他的渠道來幫助孩子調整情緒了，找到孩子的癥結點，對症下藥。

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