大姨媽「敲門」前，女生會收到「3信號」若佔2個，就備姨媽巾吧

女生為什麼天生就比男人要多承受這些痛苦呢？怨恨老天的安排把，卻也無能為力。既然無法改變自然的定律，我們就要學會適應它，我們要對月經熟悉，早點做好準備，喝一些調理身體的食物，也能很大程度的緩解疼痛。大姨媽「敲門」前，女生會收到「3信號」若佔2個，就備姨媽巾吧

1、胸部脹痛，有的女生在來大姨媽之前都會有胸部脹痛的情況，這是因為身體內的激素髮生了一定的變化，所以才會出現這種情況！但是在大姨媽結束之後胸部還有脹痛的情況就不對了，一定要分清楚!

2、特別愛生氣。有些女生平時脾氣特別好，但是在來大姨媽前脾氣就會變得特別古怪，總是無緣無故的生氣，讓人受不了！這是因為體內激素髮生變化的原因，導致你脾氣暴躁，不過慢慢就會變好！

3、暴飲暴食、這個情況就比較明顯了，在來大姨媽前發現自己的飯量突然變大，經常暴飲暴食，那麼很可能就是大姨媽要來了！在這時候你就可以備好衛生巾了，時刻做好準備！

女生大姨媽來時可以適當的泡泡腳，泡腳能促進血液循環，緩解肌肉酸痛感。一般而言，月經前期的癥狀是比較輕微的，也有些特殊體質的女生朋友對痛覺比較敏感，

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