世界上最健康的幾個國家，亞洲只有兩個排入前十

生活在最發達的國家裡的人群不一定是活得最健康的。還有許多的參考因素。近日，有外媒文章指出，也許是西班牙冷盤湯或海鮮飯里的東西對這個國家的人起到了一定的幫助作用，因為西班牙剛剛超過義大利成為世界上最健康的國家。這是根據彭博社2019年版「最健康國家指數」得出的數據，該指數根據對整體健康有貢獻的因素對全世界169個經濟體進行排名。要知道，西班牙在兩年前公布的前一項指數中才排名第六。

2019年前十名中還有四個歐洲國家：冰島（排名第三）、瑞士（排名第五）、瑞典（排名第六）以及挪威（排名第九）。日本是亞洲最健康的國家，日本從之前的第四位躍升至第四位，取代了新加坡，後者跌至第八位。澳大利亞和以色列分列第七和第十。該指數根據預期壽命等變數對各國進行評級，同時參考了吸煙和肥胖等風險進行考量。它還考慮到環境因素，包括獲得潔凈水和衛生條件。

聯合國數據顯示，西班牙是歐盟國家中出生時預期壽命最長的國家，在全球僅次於日本和瑞士。華盛頓大學健康指標與評估研究所的數據顯示，預計到2040年，西班牙的人均壽命將達到近87歲，是世界上壽命最長的國家，其次是日本、新加坡和瑞士。初級保健主要由公共提供者、專業家庭醫生和工作人員護士提供，他們為兒童、婦女和老年患者以及急性和慢性病患者提供預防服務，根據歐洲衛生系統和政策觀察站去年對西班牙的調查，結果顯示過去十年間，該國的心血管疾病和癌症死亡人數有明顯下降。

健康的飲食習慣——研究人員表示，飲食習慣可能為西班牙和義大利的健康水平提供線索，因為「地中海飲食，補充了特級初榨橄欖油或堅果，主要心血管事件發生率就低於普通飲食習慣。與此同時，在北美，加拿大排名在第十六位遠遠超過美國和墨西哥，美國和墨西哥兩者均略有下降至第35和第53位。由於藥物過量和自殺導致的死亡，美國的預期壽命一直在下降。而古巴比美國還高出5名，是唯一一個沒有被世界銀行中被列為「高收入」的國家。報告顯示，該島國成功的一個原因可能是它強調預防性護理而不是美國專註於診斷和治療疾病。

在30個最不健康的國家中，撒哈拉以南經濟體佔27個。海地、阿富汗和葉門不包括在內。而模里西斯是撒哈拉以南地區最健康的國家，在全球排名第74位，因為在一個仍受感染死亡率困擾的地區，該國的傳染病死亡率最低。而亞洲國家裡，韓國排名上升了7位達到第17位，而擁有14億人口的中國則上升了3位至第52位。根據衛生計量和評估研究所的數據，到2040年，中國人的預期壽命有望超過美國。（全文完。大家對此怎麼看？）

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