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堅持艾灸一周到十年,人的差別居然這麼大

經常艾灸能夠快速補充體內的氣和血,從而到達氣血通達,身體舒暢,讓各個功能器官運轉順暢。

長期堅持艾灸調理能夠讓人體臟腑陰陽平衡、氣血正常運行,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精氣神十足!

艾灸貴在堅持

艾灸1周後

這是開始改變的一周,七天時間或許無法改變很多事情,但是通過系統的艾灸,你的身體正在開始發生正向的改變,專業的對症艾灸調理讓你的氣血循環開始通暢起來,精神也好了!

雖然此時,你可能會因為艾灸好轉反應而引起上火、嗜睡、精神亢奮或是失眠、癥狀加重等癥狀,但是正氣已經慢慢注入你的身體,有了正氣存在你身體里以後,你會覺得你的精神比以前會好了,艾灸帶給你一天的好心情和更加輕鬆的人生態度,你會覺得有用不完的精力!

艾灸1個月後

感覺氣色更好,膚色更紅潤,人更有精氣神了。

一個月的艾灸調理,這是一個量變導致質變的過程,你的臟腑機能變得強大,經絡也變得通暢。你應該已經感覺肩頸背已經不像一個月前那麼的疼痛了,全身也越來越輕鬆。

而你的生活習慣也在悄然發生改變,你會發現早睡早起不再是難事。不會再像之前那樣晚上睡不著,早上睡不醒了!為了保護艾灸的成果,自然會吃得健康,對於辛辣刺激,生冷寒涼的東西會避免去吃,時間久了,自然就習慣了清淡健康的飲食!

艾灸1年後

別人會從你身上看到常人沒有的健康及活力。

你會發現這一年幾乎沒有去過醫院,艾灸讓你的免疫系統在24小時內都全力運轉。精神飽滿氣色紅潤的你已經可以讓自己的身體保持在最佳狀態工作、生活。每周1至2次的艾灸,反而讓你有更多的時間放在工作、家庭中去了。因為你省掉了很多去醫院的時間!

艾灸5年後

艾灸的神奇功效開始顯現出來了。

周圍很多同齡人的身體開始走下坡路,各種小毛病頻繁來襲,而你的身材卻更加健碩了,氣色與容貌甚至逆生長。

長期堅持艾灸調理,造就了健康良好的身體狀態,也磨鍊了堅忍不拔的精神性格。五年如一日的堅持艾灸,為了一個目標不拋棄、不放棄。

艾灸10年後

會比同齡人體質年輕5到10歲。

神奇的自愈力

自愈力,是我們人體原本就天生擁有、與生俱來的自我防禦、自我修復、自我復原的能力。不僅能令疾病自我康復好轉,更能保護身體免受侵害。

聰明的古代先賢形象地把人體強大的自愈力稱作「正氣」,概而言之,從人生命形成的那刻起,我們人體固有的「隨身醫生」——自愈防護系統,便同時與之形成並在我們身體里安家落戶了。

《黃帝內經》:正氣內存邪不可干!

人既有自愈力為何還會生病

人體不可思議的自愈力與生俱來,但卻有強弱之分。自愈力的強弱受先天遺傳稟賦和後天環境及年齡、生活模式的影響。

1、先天遺傳稟賦:自愈力先天稟賦的不足,註定出生下來身體就「弱」,比如有的孩子經常感冒、發燒,稍微有點風吹草動就會被傳染,而有的同齡孩子中自打出生後就不易生病,這就是自愈力的先天差異。

2、年齡的增長:自愈力的強弱還受年齡的影響,即中醫所講的「人過四十,腎氣自半」。這裡的腎氣泛指的就是人體的抗禦疾病和自我復原修復的能力(即自愈力)。人生40歲左右是個轉折點,40歲一過,明顯感覺到「力不從心」了。這就是自愈力的自然下降,且隨著年齡的增長愈來愈明顯。

3、過度消耗自愈力:人體藉助自身的自愈力,即使偶爾有致病因素影響,也可以保持一種良好的狀態而不生病,只有當身體的消耗和損害程度超過了個人自愈力的承受強度,身體才會生病。

現實生活中,不健康的生活模式:經常熬夜、貪涼、無節制和不規律的飲食、吸煙酗酒、生氣著急情緒波動不穩等等,都會過度消耗人體的「正氣」,降低人體的自愈力從而產生疾病。

4、依賴或濫用藥物:醫學專家給出的結論是:過度依賴醫生與藥物,讓我們身體的自愈力成了「軟腳蟹」,人體的免疫系統在外力的干擾下門戶洞開。

於是,健康和醫學在一定程度上形成了一種惡性循環:醫學越發達——健康難題越多……所以,要想中止這種循環,我們應該尊重身體自己的規律,充分發揮我們自愈力的潛能,使它成為我們健康的真正保護神。

健康之本,提高人體自愈力

中醫有言「三分治,七分養」,盡量依靠自愈力來治癒疾病,這是中醫的根本宗旨,也是醫療的至高層次。

自愈力既是天生的,也是可以被激發提高的。就跟人的某些潛質一樣,需要被激發,自愈力才能充分發揮它的神奇,有效抵抗疾病;反之,棄它於不顧,一味尋醫問葯追著疾病跑,它就會越來越弱,被放逐於身體的角落。

艾灸,提高人體自愈力最好的方法

有沒有一種方法能夠增強和復原人體原本的自愈能力呢?答案是肯定的。

宋朝太醫竇材在《扁鵲心書》中明確指出:「夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強,真氣弱則人病,真氣脫則人亡,保命之法,艾灼第一」。

中醫幾千年的實踐經驗告訴我們,唯有艾灸這種方法具有這種增強、提高和復原人體自愈力的能力。

艾草是純陽之物,是古今公認的補充人體正氣最有效的方法。艾灸通過皮膚表面向經絡、臟腑滲透能量,其直接作用可驅散寒氣,溫通經脈,氣血痹阻不通的各種疾病癥狀得到緩解和消除。

現代醫學研究已經充分的證實,艾灸對人體的作用相當於一個人休息、運動、營養、心態的結合產生的作用。通過疏通經絡,促進氣血,滋養虛弱的臟腑,通過溫通脾腎的經氣,激發和固護脾腎的功能,使人體先天之本腎及後天之本脾都得到很好的提升。

總之,艾灸的作用,本質上就是提高、復原我們人體原本就有的、與生俱來的「自愈力」。通過艾灸神奇的能量釋放,短期可消除我們能夠感知到的病痛,長期可提高、復原、保護我們體內的「隨身醫生」,使之最大化地發揮作用,讓我們少生病、不生病。

因此,無論老幼、不分是否患有疾病,均是艾灸的適應人群,所區別的是具體的灸法和穴位處方的不同。

來源丨菁古堂

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