懷孕期間不能吃的5大蔬菜，為了胎寶，你一定管住自己的嘴

孕媽懷胎十月，只有看見寶寶落地那一瞬間心才放下來，懷孕期間，孕媽們非常注意自己的飲食，油膩的、辛酸的、麻辣的這類食物都不能，只能吃一些清淡的蔬菜。很多孕媽看見沒有對自己只有一句話，不能吃不能吃，往往都是靠著這一絲信念才能熬過來。

孕媽們吃一些清淡的蔬菜也要注意，一些蔬菜孕媽們也是不能吃的，如果你是經常吃對你肚子裡面的寶寶是有影響的。孕媽再碰見這些蔬菜能不吃就不吃，特別是一些體質比較虛弱的孕媽就需要更加註意以下這5種蔬菜。

苦瓜

在夏季苦瓜有降火之功效，同時苦瓜也屬於寒性食物，苦瓜之中含有奎寧成分，食用過量非常容易傷脾胃，孕媽食用還能引起子宮興奮，甚吃！

扁豆

烹飪扁豆需熟透，若扁豆沒有熟透，吃下去會引起頭痛、嘔吐、腹瀉等現象，就算是熟透的扁豆也不能食用太多，食用太多也能引起腸胃不適。

馬蘭

馬蘭有活血化瘀之功效，對孕媽可是慎用之物，馬蘭所說有活血化瘀功效也能引起宮縮，所以說孕媽慎用。

蘿蔔

蘿蔔下氣非常有效果，可是對腸胃也有很大的刺激性，孕媽喜歡吃的話，可以少吃，切勿一次性吃太多。

木薯

木薯全株是有毒，處理好的木薯是美味佳肴，處理不好那就相當於毒品，孕媽最好不吃，因為在孕期使用木薯會增加胚胎畸形。

孕期本身就是一件可大可小的非常時間段，各個方面都需要注意，特別是在飲食方面要均衡調度，並不是清淡蔬菜就是安全的，如果孕媽擔心孕期不能吃什麼，評論區留言，我來告訴你哪些蔬菜能吃哪些蔬菜不能吃。

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