腎功能差的男生，身上3處會「發冷」，全占？尿毒症「近在咫尺」
腎臟是人體重要的器官，它位於人的腰部，正常的人是有兩枚腎的，它們共同承擔著排毒和代謝的工作。腎臟在正常的運轉中，可以通過排泄，幫助人們將身體的毒素和垃圾及時排出體外。腎臟主水，是男性的生命之源，也是男性的先天之本，因此男性要保證腎臟健康，才能時刻保持著自己的男人魅力。那麼怎樣才能知道自己腎臟是否健康呢？小編提醒：腎功能差的男生，身上3處會「發冷」，全占？尿毒症「近在咫尺」！
1發冷——膝蓋發冷
腎臟是容易受到寒涼的器官，因為腎經與人體很多部位相連，例如足底，腰部等。若足底沒有及時保暖，很可能會受到寒濕氣的侵襲，進而使腎臟的促紅細胞生長的功能受損，導致血液循環減慢，氣血流通受阻，使雙腿膝蓋經常發冷。因此若是經常有膝蓋發冷的現象，務必要儘早養護腎臟！
2發冷——腰部發冷
腎臟不好的時候，身體可能會有腰部發冷的情況出現，因為腰部就是腎臟的所處位置，出現損傷時，腰部的血液循環能力會有所降低，腎上激素的分泌也會下降，從而導致了腰部中出現一種發冷的表現。因此男性朋友們在平時一定要多注意腰部的養護，沒事的時候多給自己的腰部進行按摩，有助於養護腎臟健康！
3發冷——腳趾頭髮冷
腎臟不僅僅是人體的代謝器官，還是維持人體氣血循環的主要器官。而腳趾頭是屬於人體中距離腎臟最遠的部位，若是腎臟出了「故障」，體內的血液循環速度就會降低，從而就會出現腳趾頭髮冷的現象。因此，若是你也出現腳趾頭髮冷的現象，可以經常按揉腳掌心，疏通血管，從而改善腳趾頭髮冷的現象，還可達到養護腎臟的目的。
小編提醒：腎經就是起源於我們的腳部，並且我們的腳部很容易受到寒氣的侵擾，因此很容易造成我們的腎的受傷。所以平常時候我們的要學會保護我們的腳部，尤其實在冬天的時候切記千萬不要赤腳踩在地板上，每天晚上用熱水對我們的腳部進行浸泡，堅持泡到微微出汗為最佳。此外，在我們的腳部還有許多的穴位，尤其是我們的湧泉穴。每天睡覺之前各位男性可以用我們的雙手慢慢的按壓我們的湧泉穴，方能起到很好的養腎補腎作用哦！
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