圓臉女生必學「瘦臉操」，現在開始練還不晚，親測有效教程奉上！

對於臉型圓圓的女生來說，沒有什麼比讓圓臉瘦成「小V臉」來的更實在了，但是卻很難做到，有不少美妝產品，都自稱可以瘦臉，不管是塗抹的精油麵霜，還是美容儀器，其實都是想藉助外力達到瘦臉的效果，雖然短時間可能感覺效果還不錯，但是一旦停下來，就不容樂觀了，說不定比還反彈的更厲害了。

其實最有效的辦法還是由內而外的改變，就比如今天要分享給圓臉女生的一套「瘦臉操」，現在開始練還不晚，親測有效教程奉上！都是很簡單的步驟，第一步手指彎曲，食指和中指第二個關節處頂出來，稍微用力一點從下巴往上刮，一直到太陽穴的位置。

第一步主要是針對整體臉型輪廓，而第二步就細分了，主要是針對臉頰部位，從法令紋開始向斜上方，一直到眼角，注意這回用的是手指的指肚，因為臉頰皮膚比較脆弱，不適合用僵硬的關節部位，只要把手洗乾淨就可以開始了。

第三步是針對尖下巴的，雙手掌心相對交叉在一起，只用到兩根大拇指，從鎖骨部位開始向上按到下巴，「天鵝頸」也是這樣練出來的哦，所以這個動作不僅瘦臉，還能擁有修長的脖頸。這套「瘦臉操」還是比較簡單的，而且效果很不錯，堅持一段時間就能看到自己的改變，瘦臉從現在開始吧！

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