女人濕氣重身體易「發霉」？勸你空腹吃「此葉」！排毒養顏一身輕

濕氣是萬病之源頭，很多病症都是由於濕氣在體內盤踞而導致的一些疾病。像濕氣本是一個中醫的概念，它是遊走在身體中的一種水汽，濕氣是出現是由外因和內因同時導致的。像寒氣入侵體內而導致出現的濕氣，濕氣是萬惡之邪氣，多半是人體內對於的水汽凝滯體內而導致的濕氣下沉。經常性的吃寒涼的食物，就是濕氣爆發的原因之一，體內的溫度下降，就會讓攝入體內的濕氣而停留淤積在身體裡面。而濕氣會導致我們的脾胃負擔加重，因此就出現了便秘，或者是大便不成形的一種表現。

濕氣對於女性會更加的偏愛，因為女人對半是不愛運動喜歡久坐。而導致身體的代謝功能會比較的緩慢，因此就造成了濕氣來襲。濕氣會讓體內的陽氣減弱，而陽氣不足會影響身體中細胞的修復和代謝的能力。濕氣鬱結在我們的腹部中，就會造成了身體內的黴菌的滋生。像很多婦科炎症的發作病因都是由濕氣所導致的。女人濕氣重身體易「發霉」？勸你空腹吃「此葉」！排毒養顏一身輕。

婦科大夫提醒，濕氣依靠拔火罐雖然是一種比較快捷的方式，但是拔火罐對於人體是會造成一些副作用的影響的。想要更好的祛濕建議通過天然的食材來排濕氣，這樣會比較安全，並且不損害身體的健康。而很多人說到祛濕的食物，腦海中想要的肯定就是薏米紅豆水，或者是冬瓜荷葉湯，這些都是祛濕的好物，但是只是對於排濕氣有輔助的效果。而真正的天然祛濕好物是一種大家很常見的葉子，那就是桑樹葉了。

桑樹是一種很常見的樹，並且桑樹在我國很多地方都是有分布的。桑樹葉子具有很高的藥用價值，而若是冬季打了霜後的桑樹葉藥效會更好。第一：桑樹葉是可以疏散風寒的，對於外來的濕寒有明顯調理效。而桑葉有清熱解毒的效果，對於治療的濕熱，祛濕毒有明顯的效果。

第二：桑葉是一種抑菌消炎的植物，桑葉對於體內的病菌入侵有強大的抗炎效果，對於體內的炎症有較好的緩解效果，特別是女人，有緩解女性婦科炎症的療效。第三：可以降低血脂，對於減肥有幫助。桑葉可以清理血脂，稀釋血液的黏稠度，像對於肥胖或者是血脂高的病人，可以多喝桑葉泡的汁水，能夠防止動脈硬化，有保養血管的效果。

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