孩子不愛刷牙這場戰役，可能這個方法比說教會管用

之所以想說說刷牙的事兒，是因為在孩子刷牙這件事上，我和孩子爸爸都經歷過不堪回首的一段時間，給孩子刷牙曾經是我一天最不喜歡做的事情。每天幾乎到刷牙的時間都是一場戰役的開始，給孩子刷完牙我整個身心疲憊，孩子也哭的不行。

我們是從孩子長出前面上下四顆牙開始刷的。與其說是刷，不如說是擦。其實，我們知道正的應該是在孩子吃輔食以後就要開始用紗布或者乾淨的軟布去擦拭牙床。但是孩子從小就不好糊弄，他感覺不舒服就會把頭甩開，一點不含糊。所以我都是在他睡覺的時候給他擦擦。

再大一些，孩子的大牙開始一個個冒出來。爸爸說，必須得用牙刷刷牙了。因為爸爸很小的時候沒有很好保護牙齒，所以也特別重視孩子刷牙這件事兒。於是，我買了寶寶牙刷。正式開始刷牙的前一段時間，我每天讓孩子看到我刷牙，他很感興趣地用小手幫我刷牙。過了幾天，我們選擇一個他心情好的時間給他嘗試。剛刷上去沒幾下，就搖頭不讓刷。我們一邊哄一邊引導，還是沒用，依然是轉臉「不認」人。

沒招了，只能讓爸爸扶著孩子，趁孩子哭的時候趕快刷刷。一邊刷一邊嘔還一邊哭。這就是那幾天的基本節奏。

於是我們想了一個辦法，帶孩子一起去挑選牙刷。孩子選了一支自己心儀的牙刷，我們以為刷牙的時候就會順理成章。結果順利的刷了幾下，小傢伙覺得難受又拒絕了我們。最後實在沒辦法，只好買了專門擦牙的濕巾，因為擦牙他多少能忍受一些。不過，擦牙時間依然是我們的噩夢。

有一天，一個朋友正好跟我聊到這個話題，她給我一個建議：「你家孩子那麼喜歡看繪本，為什麼不找一本刷牙相關的繪本給他看看？」。是啊，這我才恍然大悟，於是我毫不猶豫的去尋找刷牙的繪本，我找到了《小熊不刷牙》。

買回家以後，孩子非常喜歡看，當天晚上就看了十幾遍。可能他覺得小熊不愛刷牙的心情跟他一樣，感同身受。看這本繪本的幾天我沒有給他任何的引導，只是念這本書，沒有任何說教。之後，選擇一天他心情比較好的時間，很自然的拿出牙刷說：「小熊，我們也來刷牙吧」。

沒想到，他很自然的張開嘴巴，任我小心的刷牙，非常的配合。我趕快藉機誇獎，第二天到爺爺奶奶家也誇他長大了，刷牙刷的特別棒。他很得意，一連幾天都非常的配合刷牙，沒有任何的不願意。我跟老公一下子輕鬆下來，刷牙再也沒有那麼難了。

過了十天半個月，到了反覆期。刷牙又有些吭嘰，不過沒有之前那麼激烈了。於是，我就在刷牙的時候給他講《小熊不刷牙》的故事情節。他聽著聽著，牙就刷完了。那之後，偶爾會有不願意的時候，但是兩三天過後就很順利了。

終於刷牙這件事上，哭鬧變成了過去時。回顧這個過程，有些小經驗分享給跟我們一樣遭遇孩子不喜歡刷牙的父母。

首先，我們需要理解孩子。要知道我們每天刷牙是形成了習慣，刷牙時牙齦多少會難受，我們沒有太大的感覺是因為我們習慣了並且可以忍受。但是剛剛接觸刷牙的孩子，當牙刷或者你的手指伸進嘴裡時，會覺得噁心。而且牙刷刷到牙齦時也會有些難受，所以抗拒很正常。

其次，威脅孩子說不刷牙長大了牙會不好的說教是沒用的。因為太遙遠，他根本沒有概念。倒不如配合一些刷牙的繪本（在文中最後會介紹到基本不錯的刷牙相關繪本），很自然的讓孩子看到繪本中的人物是怎樣刷牙的，沒有刷牙會是什麼樣的。

最後，養成習慣需要一個過程。過程中會有反覆，有的時候很配合，有的時候會哭鬧。不要因為哭鬧就完全放棄了，不斷嘗試，可以用繪本引導，可以用換牙刷的方式。等到孩子明白了，牙每天都要刷避免不了，他慢慢就會形成習慣。

下面是幾個關於刷牙的優秀繪本，有的時候真的在想，繪本比我們的說教要好用得多。

1、饅頭寶寶行為啟蒙繪本

適合0-3歲寶寶，適合作為寶寶刷牙的啟蒙引導書，裡面有一本睡覺了，會提到睡前要刷牙。

2、小熊寶寶繪本

適合0-3歲寶寶，在這個系列中有一本《刷牙》，可以讓寶寶認知刷牙，不要忘記刷牙

3、小熊不刷牙

適合2-4歲寶寶，繪本中利用小熊的心裡，將寶寶不愛刷牙的心情表達的淋漓盡致，有一天因為不刷牙睡覺，小熊的牙齒全都不見了，小熊一開始很高興，後來發現不能吃好吃的，說話也說不清楚，終於明白牙齒的重要性。

4、牙齒大街的新鮮事

適合3-7歲寶寶，兩個精靈古怪的小傢伙-哈克和迪克，他們雖然看起來非常可愛，但是卻野心勃勃地想要破壞我們的牙齒。讀了這個故事，孩子們一定會拿起牙刷，把他們都消滅掉。

5、《鱷魚怕怕，牙醫怕怕》

這本繪本推薦給1歲半以上的寶寶，通過一個鱷魚看牙醫的故事，表現出刷牙的重要性。畫面逐一展示了兒童補牙所看到和所經歷的每一步驟，以及寶寶補牙的情感思考歷程。

爸爸媽媽在讀的時候也可以盡量用誇張的肢體語言，豐富的表情進行閱讀，引起寶寶的笑聲。

6、嬰兒遊戲繪本《刷牙啦》

這套遊戲繪本強烈推給1歲-2歲的寶寶，是一套非常好的習慣養成繪本。它以翻翻書的形式給寶寶介紹如何如何刷牙，形象生動的造型和可愛的動物很容易引起寶寶的好感，翻閱繪本的同時也更像也容易讓寶寶接受刷牙這件事。

7、 噼里啪啦：我去刷牙

這本繪本講的是小河馬、小老鼠、小豬三個小動物去春遊，吃完午飯後爭先恐後去刷牙的故事。這本書給寶寶強調的是「吃完飯後一定要刷牙」。故事情節和小熊寶寶的刷牙繪本非常相似。

在所有刷牙繪本中，這本是唯一的一本機關書，裡面有很多小插頁，圖案可以根據翻和不翻變化，內容也隨之改變，十分有趣。

8、可愛的鼠小弟特別篇：一起刷刷牙

這是一本關於牙齒的科普書，以孩子們最為熟悉和喜愛的形象鼠小弟為主角，帶孩子們了解牙齒相關知識及保護牙齒的重要性，從而讓寶寶愛上刷牙。

這本繪本詳細介紹了關於牙齒的很多科普知識：牙齒對我們有多麼重要？蛀牙是怎麼形成的？哪些壞習慣會導致蛀牙？……

其中，最有價值的科普是蛀牙是怎麼形成的？書中把這部分內容改編成小孩子很容易理解的語言：我們的口腔里生活著「蛀牙細菌」，它們最喜歡吃沾在牙齒上的食物殘渣。吃完之後排出的大便，會牢牢地黏在牙齒上，慢慢腐蝕你的牙齒。

繪本上的蛀牙細菌畫得活靈活現的，一邊大口吃牙齒上的食物殘渣，一邊拉便便。看了這一頁內容後，孩子理解了為什麼要刷牙以及刷牙刷的是蛀牙細菌和它們拉的便便，不把它們刷下來，牙齒會變黃變黑。

這本繪本還有個功勞，就是讓孩子不再排斥刷完牙後的漱口。每次她把漱口水吐出來後，看到吐出來的水裡有白色的東西（其實是牙膏），她會認為是蛀牙細菌，所以都會問：那些白白的是蛀牙細菌嗎？

有了上面這些認識之後，讓小傢伙配合刷牙也變得輕鬆起來。

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