坐月子最重要的3件事，再痛也要忍住，否則月子等於白坐

坐月子的重要性相信每位寶媽都知道，如果月子沒坐好，那必定會落下一身的病，對以後的生活影響也是非常的大，所以不論是順產還是剖腹產的媽媽，在生完孩子以後一定要好好的休養身體，只有恢復好了身體以後才能更好的照顧寶寶。

但是有一點寶媽們需要注意，那就是在坐月子的第一天，不管有多麼的辛苦，也要忍著疼痛把一下這四件事完成。

1. 按壓肚子

很多寶媽肯定都知道，生完孩子之後最讓人無法忍受的一件事就是壓肚子，有的寶媽說這比生孩子還要疼。雖然讓人難以忍受，但是壓肚子對於寶媽來說又是非常重要的，因為壓肚子可以幫助寶媽儘快的排出體內惡露，其次非常重要的一點就是，孕媽在懷孕的時候，因為寶寶在肚子里成長，所以會把寶媽的器官都擠到一邊去，會有一些變形，產後醫生來為寶媽壓肚子，就是為了能讓器官複位。

2. 儘早開奶

開奶就是寶寶出生後喝的第一次奶。因為早早的開奶對於寶寶和寶媽來說都是非常有好處的，所以我們一般建議順產的寶媽，在孩子出生半個小時以後就要給孩子餵奶了，如果是剖腹產的媽媽，也最好能在寶寶出生的當天內給孩子餵奶。

初乳的顏色可能會有一些怪異，但是媽媽們不需要擔心，初乳對寶寶來說是非常有益的，因為其中含有很多能夠增強寶寶免疫力的成分。可是如果有的寶媽沒有奶，那也要讓孩子吮吸一下，這樣可以給寶寶安全感，也可以刺激寶媽乳汁的分泌。

3. 上廁所

順產的寶媽，在坐月子的第一天記得上廁所，就算是不想上也最好去衛生間醞釀一下，因為順產的寶媽在分娩的時候會擠壓到孕媽的陰道，產後上廁所也是為了能夠恢復寶媽的陰道，否則在日後對生活還是會有一定的影響。

而對於剖腹產的寶媽們來說，產後首要的事情就是排氣，醫生會要求產婦在排氣之後才能進食，因為剖腹產會損傷到產婦的腸道，如果在沒有排氣的情況下進食，很有可能會傷害到產婦的腸管。

最後需要產婦們注意的就是，在坐月子期間一定要注意個人衛生，因為有惡露排出所以可以多準備一些一次性的純棉內褲，保證乾淨衛生，才能避免感染的可能性。

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