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歐陽娜娜再上熱搜,外形發胖引熱議!卻戳中無數澳洲留學生的心


陽娜娜自帶熱搜體質?哪怕出國留學,隨便發張自拍都能引起網友的熱議。上一次登上熱搜是在12月12日,因為吐槽Final的辛苦,成為勵志的典範。

2月中她再一次上熱搜,則是因為外形發生了一些改變...



歐陽小仙女,


變胖了!

日前歐陽娜娜為陳冠希的個人品牌拍攝了一組模特照片,網友看完表示,

小仙女的手臂粗壯了.

..

歐陽娜娜本人也可愛的進行了回應:

好像有點肉肉啦

看來無論是明星還是普通人,都敵不過留學生的「真香」定律,這一輪熱搜引起了網上不少澳洲留學生的共鳴——



娜娜在經歷的,也是所有澳洲留學生在經歷的兩大噩夢:

長胖and禿頭



我們先說長胖...


以歐陽娜娜為例,當初這位小仙女本人可是以神仙顏值,完美身材比例,時尚出色的衣服穿搭而聞名的。妥妥的從小美到大,從來沒胖過~~


從出道以來,參加各種活動或者街拍,每一次都可以吸引無數眼球;


機場私服搭配也十分亮眼;

即使和維密超模合影也沒有半分遜色;

自從她成為了留學生之後,生活出現了一個180度大轉變,第一點:

變胖了


尤其是在這次給陳冠希當模特時,卻被質疑身材有些圓潤...



尤其是

手臂略顯粗壯

我們來看一下高清大圖:


對於這組照片,網友反映有兩種,一種是覺得歐陽娜娜胖了,還有一種是拍的顯胖!

外國網友質疑陳冠希選的模特很差勁,對於這個評論,陳冠希真性情的直接回懟。

雖然歐陽娜娜依然美麗,但還是可以看得出,的確胖了一些,過去臉蛋更加清瘦一些,稜角更加鮮明;

而現在的自拍之中,臉蛋肉肉了一些。但絲毫不影響美;


澳洲留學生出國會經歷的一個定律啊~~

每逢留學胖10斤

為什麼留學生會在長胖的道路上漸行漸遠?這其中有以下幾點因素影響:

首先,是

飲食結構的變化

。國外的飲食結構和國內有很大不同,雖然也有很多中餐館存在,但更多的還是貼近當地飲食文化的餐廳,而且剛剛留學,對於國外文化十分好奇,自然會更多的嘗試沒見過的美食。

每天我們面對的大多是那些高脂肪的食物,如果運動又不夠的話,那麼長胖就是必然的。

之前有個網站做了一個食物與消耗的對照圖,我們來看下,比如吃了一盒薯條,你要做多少運動才能甩掉那些熱量。




所以,飲食結構的改變,可以說是留學生長肉的關鍵所在了。

第二,這也是很客觀的一個現實:

澳洲肉類價格相對便宜,蔬菜和水果價格高昂,同比之下,很多留學生都選擇了看起來更合適的肉類,忽略了飲食平衡,肉類攝入過多,也是導致變胖的原因之一。

第三,運

動嚴重不足

留學生除了學習和寫作,其餘的大部分時間都用於兼職打工補貼家用,但從事的很多都不是體力勞動,而是需要長時間站立的服務業,雖然一天下來累得要死,但運動量卻並不大。

大量的時間消耗在工作和學習上,沒有了適量的運動,脂肪堆積之下,體重也會也來越重

第四,

壓力過大

心理學家表示,當人感覺到壓力過大時,會選擇一種適合自己的放鬆方式,留學生壓力極大,最好的緩解方式就是吃...

學習壓力大了吃、工作壓力大了吃、熬夜消耗體力時要吃、出去瘋玩了一圈體力消耗過大也要吃...長久下來,體重自然而然的開始飆升。

這就是留學生的真相定律之一,每逢留學胖十斤!

下面要給大家介紹留學的第二大定律:

禿了



不知不覺,我禿了?

很多留學生到了澳洲之後,在體驗了碧海藍天的美妙環境之後,發現了一個驚悚的事實,頭髮越來越少了...


經過一大群受到禿頭困擾的學生們綜合調查之後,得出了這樣的結論,為什麼在澳洲留學頭髮會掉的特別多,有以下幾個因素影響。



水質

澳洲的自來水礦物質含量較高,水質比較硬。

而年輕人大多本著 『頭可斷,血可流,頭髮不能油』的方式,天天洗頭,但是在硬水的作用下,每次洗頭都跟秋風掃落葉一般,頭髮大把大把的往下掉。

掉發就算了,剩下沒幾根還掛在頭上的,變黃的變黃,乾燥的乾燥,開叉的開叉。




大部分人會說,是因為水質太硬,喝水喝出「病」來的。不過也沒有科學家站出來表明,喝硬水與掉頭髮能划上等號。


但倒是有說,這種水會與一些洗髮露 發生化學反應,導致沉澱物附著在頭皮上引起脫髮。所以,在洗髮過程中對頭髮造成的傷害也是很重要的因素。




雖然人人都說澳洲水質硬,但是,墨爾本供水商 Yarra Valley Water 在他們的官網上說,其實墨爾本的水一點兒都不硬,自來水更是達到飲用標準,所以政府並沒有硬性要求家家戶戶安裝水軟化器。

Yarra Valley Water 指出,很有可能是因為當水經過家中使用的水管時,水會帶走部分水管本身含有的物質,導致水質過硬。


當然還有各種出來闢謠的:



When hair is thicker, you feel like you have more hair. When the higher mineral content mixes with shampoo, it impedes the cleansers in the shampoo from doing their job properly. Then, you have the extra minerals plus dirt, oils and product residue, making hair look and feel stringy and limp. It"s like having soap scum on your hair.



意思是,硬水會使頭髮變輕,從而感覺發量減少了,加重心理陰影。

澳洲不同地區水質區別非常大,雖然澳洲的水都可以生飲,但是味道就不盡相同了。不管你出廠時怎樣,反正我們喝到肚子里的水不是一般的硬,頭髮還是刷刷刷的往下掉就對了。下面就讓大家看看澳洲水到底有多硬:


『每隔一段時間家裡燒水的壺都要用檸檬清洗水垢,放完檸檬再加醋』



『在國內習慣用肥皂洗衣服,到澳洲一用肥皂就全是浮渣,不用熱水都沖不幹凈』


『我老公說阿德的水質很爛,有朋友在阿德的水廠工作的,說確實很爛,不要喝,洗澡都嫌爛,更別說飲用了』


但是,既然來了澳洲生活,那麼關於水這個問題肯定是無法避免的。雖然掉發多和水離不開關係,但是,還有其他很多原因可以造成脫髮現象。


作息不規律


作息不規律絕對是頭髮殺手,而這一點,正是很多留學生面臨的問題。因為,對於一部分留學生來說,白天才是睡覺的時候,晚上是他們真正活動的時間。



也有的人勤奮刻苦,經常熬夜苦讀,趕assignment,熬夜複習。還有人熬夜看劇追劇,跟異國戀的另一半視頻聊天。

長期熬夜會導致肝火旺,分泌過多的油脂,不僅痘痘會越來越多,還會直接導致脫髮。



攝入鹽分過多



留學生的一日三餐不規律已經不是秘密了。那些不會做飯或者懶得燒飯的就不說了,出門下館子是一定的。但是,外面餐館油多鹽多味精多,鹽分在頭髮內會造成滯留的水分過多,影響頭髮的正常生長。



攝入糖分過多

澳洲飲食都偏甜,攝入過多糖分就會產生酸素。

酸素會在新生代謝的過程中破壞維生素b族,從而使毛囊堵塞,使頭髮越來越黯淡無光,並且乾燥枯黃。



一系列內在原因,加上澳洲水質過硬這個外在因素...造成的唯一結果就是頭皮的反光程度越來越高!



長胖和禿頭不僅僅是澳洲留學生的痛,同樣也是全世界留學生的痛,所以,不要在嘲笑留學生變胖了,變醜了,我們承受了這個年齡段不應該承受的壓力啊~歐陽娜娜小仙女,簡直就是我們的縮影......





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