孩子出現這3信號，是到了猛長期，別錯過

寶貝的生長發育是否達標，是父母最為關心的一個話題。尤其是身高，更是父母尤為關注的一個判斷指標。如果你家寶寶出現了這3種現象，那恭喜你，你家寶寶正在長個，快為他補充營養吧！

1.褲子變短

這是家長們最容易發現的現象了。剛買不久的新褲子，寶寶穿在身上居然變短了，本來的長褲，竟然變成了九分褲。寶寶年齡小，生長發育的速度很快，換褲子的頻率自然要高一些。媽媽們不要覺得心疼，這可是好信號，你家寶寶正在長高呦！

2.晚上腿疼或膝蓋疼

白天寶寶在戶外活動了一天，到了晚上不少寶寶抱怨腿疼或膝蓋疼。看著寶寶們輾轉反側無法入睡的樣子，家長都十分心疼。其實這種疼痛是生長痛，在兒童中很常見。由於孩子運動量大，長骨生長速度較快，與局部肌肉筋腱的生長發育不協調所致。家長不用過於擔心，可以給寶寶做按摩或熱敷，緩解疼痛。

3.鞋子變小

寶寶在長個的同時，小腳也在悄悄地變大。所以家長要多關心孩子，如果孩子抱怨鞋子變小了，穿起來擠腳，家長就要注意啦，快為寶寶換新的鞋子。如果寶寶穿著不合腳的鞋子，不僅會影響腳部發育，還會影響寶寶活動，引起不必要的意外發生。

【寶貝長個子的規律】

★嬰兒出生時：平均身高約為50厘米。

★出生第一年內：身高增長速度最快，平均增長約20～25厘米。

★1～3歲：平均每年增長約8～10厘米，至1歲時身高約為75厘米，2歲時約為85厘米，3歲時約為95厘米。

★3歲後：增長速度逐漸遞減，每年約增長5～7厘米。

【寶寶的身高發育高峰期】

在孩子成長發育過程中，有兩個生長高峰期，一個是0～3歲嬰幼兒期，另一個就是青春期。這兩個時期此時受體內激素水平升高的影響，身高在短期內飆升，如果生長發育充分，對身高有決定性的作用。

來源：媽咪寶貝傳媒

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