想讓癌細胞一點一點減少，就多吃1豆1麩1油1菜，記得多吃幾口

雖然說現在的生活條件是越來越好了，不過，不知道大家平時注意不注意自己保養身體。但是，看現在的老年人都知道要養好身體，平時都會請注意運動來保養身體，其實也可以從飲食上給自己充充電。

一豆：扁豆

也是一種大家愛吃的蔬菜，炒好也是一種很美味的食物，裡面營養很豐富的，有維生素，纖維素等等，這些是可以起到排除體內細菌毒素呢，還可以起到抑制體內癌細胞呢。

二麩：麥麩

它是一種粗糧，也是一種防癌食物呢，平日里應該多吃著點，且裡面含有很多的營養物質還有很多的抗氧化物，可以幫我們加速腸胃蠕動，促進體內消化，慢慢的消除體內毒素細菌呢。

三菜：大白菜

這種大白菜正是秋季之菜，多吃著對身體好，它裡面有很多豐富的營養物質還有一些抗氧化物，平時吃著點可以清理腸道毒素，還可以促進消化，將體內那些毒素細菌排除出去呢。

四油：亞麻籽油

不知道大家平時吃不吃的，但是它可是好物啊，裡面有豐富的木酚素，這種物質可以起到抗癌防癌的作用，抑制體內那些癌細胞呢，對此大家平時應該吃著點這種油。

都是一些好食物，也是一些高營養的食物，大家平時多吃著點吧，可以給身體補充更多的營養，還可以在幫我們提高身體的抵抗力，去抵抗那些細菌。

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