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60歲才生育的民族:平均壽命近120歲,滿了50歲才算成年

1961年,美國博士羅伯特的一篇文章,引起了全世界的關注。羅伯特博士記錄了在巴基斯坦某山谷里居住的一群人,他們非常長壽,年逾百歲在這裡可謂稀鬆平常,而且人們幾乎沒有任何疾病,被羅伯特稱作是這個世界上最健康的一群人。

從此這個山谷走入了人們的視野,它就是巴基斯坦的罕薩山谷,這群人被稱為罕薩人。

罕薩人沒有身份證,沒有出生年月的證明,沒有人真正知道他們究竟多少歲了,又在這個山谷居住了多久。但是據研究表明,他們當中一些人的壽命已經超過了150歲,整個村莊的平均壽命在120歲左右。而要知道巴基斯坦全國的平均預期壽命也不過67歲而已。

罕薩人通常被視為亞歷山大大帝的後裔,他們在公元前四世紀遠征希臘期間,因為太羸弱,無法翻越喜馬拉雅山脈,於是定居下來。雖然聽起來更像傳說,但罕薩人很可能是印歐人的後代。

他們似乎整個生命周期都比正常人更晚一些,罕薩人滿了50歲才被視作成年,婦女通常在60以後才開始生育,整個生育期從60歲一直持續到90歲。他們不生病,也從來沒有人得過癌症。

罕薩山谷位於巴基斯坦北部偏遠的原始山區,罕薩人種植自己的食物,飲用冰川的融水或用來洗澡,不消費任何加工食品。每天吃兩頓主餐,以蔬菜、牛奶、穀物和水果為主,大多是生吃。吃很多粗糧,很少食肉內,尤其愛吃杏子。

杏子是罕薩人的主食,據研究,罕薩人不患癌症的原因就是因為杏子中含豐富維生素b-17,他們攝入的維生素b-17是普通人的200倍。

在每年的春季,罕薩人有禁食期,禁食通常持續數天。罕薩人還以練習瑜伽而聞名,每天都會花時間靜坐和冥想,他們通過冥想淡忘導致情緒壓力的任何事情,以放鬆身心。

一天內的大部分時間,罕薩人都在勞動。罕薩山谷地形極其崎嶇,村莊大多建在山坡上。罕薩人只能在山坡上耕種,或者開發遠處的平地,有的農場離房子很遠,罕薩人甚至需要2個小時步行才能到達。

罕薩人的生活也並不是完全無憂無慮的。在山谷里,有時電力不足,燈一熄滅就是數天。森林的砍伐導致木柴短缺,當冬季氣溫驟降至零度以下時,一家人必須擠在同一個房間里保持溫暖。

但在過去的四十年里,在與慈善機構的合作下,政府在山谷中投資了數億元,鋪設了道路,開辦了學校,為擴大當地經濟,說服罕薩人種植櫻桃、桃子以及傳統的小麥和土豆等經濟作物。

如今,山谷的大部分地區都是果園。罕薩人的識字率達到了90%,幾乎所有30歲以下的人都可以讀寫,大部分人都上了高中。

20世紀三十年代,美國拍攝了一部影響後世的電影《消失的地平線》。在電影里,二戰中一架飛機在喜馬拉雅山墜毀,機上一個英國人和一群民眾被當地人救出,並被帶到一個寧靜的山谷。山谷中沒有疾病,人們完美的健康。機上一名身患絕症的成員也開始恢復體力,而每個人的衰老似乎都暫停了。當他們離開山谷時,他們又回到了真實的年齡。

有人說,《消失的地平線》就是以罕薩山谷為原型的。

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