小心！黑眼圈久久不消可能是這些疾病在作怪

美麗的眼睛會說話

但黑眼圈是顏值最大的敵人之一

再好看的臉有了黑眼圈

也會顯得沒精神

整個人都老了好幾歲

有人認為黑眼圈是沒睡好導致的

其實沒睡好只是原因之一

如果長期不消

可能是疾病所致

黑眼圈可分為4類

1.血管型

血管型是因為睡眠不足等原因造成眼周血液循環不佳，加上眼周皮膚薄，外觀就呈現藍紫色的黑眼圈。

隨著年齡的增長，皮膚失去彈性、變薄，也會讓黑眼圈更加明顯。

2.色素型

日晒、葯疹等原因導致的眼周皮膚炎症、眼眶周圍皮膚的色素痣等，都是色素型黑眼圈的常見誘因。

建議做好眼部防晒工作、少化濃妝、少揉眼睛，還要適量補充維生素A、維生素C。

3.淚溝型

眼周皮膚下垂、肌肉鬆弛、淚溝下陷，會造成局部陰影，引起黑眼圈的外觀。這類人應盡量保證睡眠充足。

4.眼袋型

受到年紀的影響，眼眶周圍皮膚鬆弛、眼球脂肪凸出形成眼袋，在眼睛下方會出現陰影的黑眼圈。

眼袋會增加眼眶周圍皮膚和血管的壓力，讓血管離皮膚更近，黑眼圈更加明顯。此外，不良的生活習慣也會加速衰老，讓眼袋早早出現。

這些病也會帶來黑眼圈

黑眼圈不僅影響美觀，還可能是某些疾病的信號。

1.腎病

需要注意各種腎病，例如腎炎、腎結石等，高血壓、糖尿病等疾病也可能引起腎功能衰竭而導致黑眼圈。

2.心臟病

如果出現黑眼圈，且有時感到呼吸困難、心前區刺痛，應立即就醫並進行全面的心電圖檢查及化驗，觀察是否由於過度疲勞引起心肌肥大。

3.肝臟疾病

據統計，大約有1/5的肝病患者面部和眼眶周圍會出現色素沉澱。尤其是肝功能長期不正常、肝大的人，黑眼圈會長期存在。

6個細節告別黑眼圈

1.不熬夜

想告別黑眼圈，第一步就是「戒掉」熬夜。晚上盡量在11點之前入睡，保證每晚7~8小時的睡眠。

2.冷熱毛巾交替敷眼

熬夜、用眼過度引起的血管型黑眼圈，可以在睡前用冷、熱毛巾交替敷眼。

先用40度左右溫熱的熱毛巾敷眼30秒，然後換一條冷毛巾敷眼30秒，可重複多次。

3.戴太陽鏡

陽光里的紫外線會破壞眼部毛細血管，令皮膚黯淡無光，導致黑眼圈。因此，晴天出門可以戴有防紫外線效果的太陽鏡。

4.給眼睛按摩

按摩不但可以緩解眼疲勞，還能促進眼部周圍的血液循環，改善眼皮鬆弛、眼袋隆起、黑眼圈等癥狀。

兩手搓熱後，用兩掌心輕捂眼睛，掌心輕輕覆蓋在眼皮；

兩眼在掌心內自然閉合，眼球按照順時針的方向轉動數周，再反方向轉動數周。稍停片刻後，再從上轉到下，從左轉到右；

反覆進行10分鐘後，可用拇指或食指關節，沿眉毛邊際，由內向外依次按揉眉頭、眉腰及眉梢；然後以食指或中指指腹，由內向外輕輕按壓眼下部位。

5.艾葉泡腳

中醫認為，肝腎陰虛是引起黑眼圈原因之一。睡前1小時用艾葉水泡腳，能滋陰補腎、清體內的虛火，是除黑眼圈的好方法。

6.外敷茶包

將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可緩解黑眼圈。

或者把浸泡過的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻後取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，並且綠茶富含強效抗氧化成分，有助修復受損皮膚。

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