歐陽娜娜坦言自己不長斑，只因把它當水喝，難怪皮膚白，超上鏡！

對於女性而言，護膚是生活中很重要的一個部分，再加上經常熬夜，常吃一些油膩、油炸食品，臉上難免會出現長色斑、長痘痘等問題，而說到皮膚保養，相信每個女生都有自己保養方法，護膚品之類的肯定少不了，但是單純依靠護膚品是不行的，還要從日常飲食入手，從身體的內部調理，才能讓皮膚越來越好，這個時候就要向歐陽娜娜學習了。

說到歐陽娜娜，相信大家肯定不陌生，她是大家公認的才女，不僅才華橫溢，會拉大提琴，長相也非常出眾，但是給人印象最深刻的還屬她白嫩光滑的皮膚了，無論什麼時候上鏡，皮膚狀態都特別好，大家都知道，明星的工作非常忙碌，在這麼忙碌的狀態下，她的皮膚都能保持的這麼好，到底有什麼方法呢？

歐陽娜娜曾經在網上與粉絲分享自己的護膚方法，其中一個就是自己在生活中經常喝檸檬水，從圖中可以看到，她自製的檸檬水用的都是鮮檸檬，而不是晒乾的檸檬片，鮮檸檬的營養價值會更高，檸檬含有豐富的C、有機酸、檸檬酸，食用後能促進肌膚的新陳代謝，減少皮膚黑色素的沉積，延緩皮膚的衰老，從而起到美白肌膚，滋潤肌膚的功效。

有的網友看後，表示檸檬太酸了，不喜歡喝，那麼大家喜歡喝嗎？另外，大家在喝檸檬水的時候，最好選用鮮檸檬，營養價值更高，口感也會更佳，如果嫌太酸的話，可以加入少許蜂蜜調味，大家學會了嗎？看完文章覺得有用的話不要忘記收藏。

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