醫生：不論男女，指甲冒出「豎線」，多是「3病」在叫囂，別忽視

「爪為筋之餘，為肝膽之外候」，通過觀察指甲的形狀、大小、顏色、紋路等，能夠判斷一個人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機。所以，學會觀察指甲，就學會了一種最為簡易的健康自測方法，醫生提醒：不論男女，指甲冒出「豎線」，多是「3病」在叫囂，別忽視！

1.疲憊過度

我們人體是一個非常奇妙的事物，也是深藏了很多奧秘的個體。因為我們身體的各個部位都是一面鏡子，能夠及時反映出身體的健康狀況，或是反映出身體的亞健康狀況。如果指甲表面不夠光滑、有明顯豎紋的現象，表示你已經處於過度疲勞的狀態了，務必調整好飲食作息，以免慢性疾病「乘虛而入」。

2.肝臟功能異常

中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上就會有明顯的「信號」。正常的指甲表面是光滑的，如果指甲上豎線比較多，並且一直存在的話，則可能為肝陰、肝血不足，也可能是肝功能出現了異常，務必要及早就醫檢查！

3.腎臟功能異常

現如今，有不少人都有腎臟發虛的毛病，長期的腎臟虛弱，不僅會導致身體上一些疾病的出現，更會導致體內的腎氣不足、精血過於缺乏，從而使得指甲上出現明顯豎紋。當然，除了這個原因外，人體如果長期處於過於勞累的狀態，在加上飲食和睡眠不足等不良因素的影響，指甲上也會有豎紋出現。

小編提醒：大多數人手指甲上可以看到形似月牙狀的白色區域，人們俗稱為"月牙"，醫學上則將其稱之為"甲半月"或是"半月痕"，而月牙的產生是正常的自然現象。一般情況，每個人的「月牙」大小和數量是恆定的，每個人的指甲有個體差異，有些人可能天生就看不見月牙，所以依靠這個來判定自己的健康狀況，是不科學的喲！

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