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球哥傷病加重!繼續休戰!可我已經開始想念他的」猴撤步「了

北京時間2月23日,據《洛杉磯時報》記者Tania Ganguli報道,

此前遭遇左腳踝三級扭傷的鮑爾還需應對骨頭挫傷的傷情,這可能導致他的恢復時間超過6周。

北京時間1月20日,球哥在與火箭的比賽中左腳踝扭傷,第二天的核磁結果顯示他的一條韌帶完全撕裂,湖人隨後官方宣布鮑爾遭遇腳踝三級扭傷,預計缺席4-6周。

如今湖人正處在衝擊季後賽的關鍵時期,球隊和球迷都格外想念鮑爾。教主今天就為大家解析球哥的3種招牌跳投動作,其中就包括有名的」猴撤步「投籃。

1、側向後撤步跳投:

先利用順步虛晃和體前變向運球拉開空間,當對手摸不清你要投還是要突時,迅速接一個側向後撤步跳投。這招總是可以讓防守人措手不及,前提是你得熟練掌握。



2、胯下體前變向後撤步跳投:

可以和第一個動作配合使用,還是先做準備動作胯下+體前變向,注意這之後不是運幾下再做後撤步,而是直接接後撤步,整個動作要連貫、一氣呵成。



一個小要點是:

動作要逼真,球哥的動作幅度都很大,他的頭部和肩膀都超過了前腳和膝蓋,讓防守人以為他要直接突破。重心要放低,產生足夠的力來撤步。



3、虛晃停頓跳投:

這不是普通的虛晃跳投,球哥小干拔的秘訣在於先停一會兒再投籃。投籃前稍稍停頓再迅速出手,這樣能打亂防守人的節奏,他不知道你接下來的行動,可以令其防不勝防。



掌握這3種技巧,可以自己衍變出更多的跳投方式,單挑稱霸野球場不再是夢想!



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