男人早起後，身體若沒有這3個表現，恭喜，腎臟還很健康！

飲食 02-27

對於男人們說腎臟是非常重要的，因為腎臟是我們身體裡面很重要的器官之一，同時也和男性的生殖功能有著很大的聯繫。如果男性的腎臟不太好，對夫妻之間的事情就會造成影響。所以男性一定要好好保護好腎的平安，想要保護好腎臟的健康也不是什麼容易的事情。不過我們如果在腎臟受到損傷之前好好保護它，這樣就能避免很多的問題了。

如果男性在早上出現這三種情況，這就證明你的腎臟的問題很大：

1、早上臉色蒼白

正常的情況下，我們經過一夜的充分休息之後早上起來臉色應該是紅潤有光澤的。但是你如果發現自己的臉色非常不好，暗淡無光、還伴隨著發黃的情況。如果出現這種問題你就應該想想是不是腎出現疾病了，出現問題的原因呢?另外早上醒來的時候還要多觀察一下，看看臉上面有沒有分泌物。如果臉上有分泌物這也說明你的腎臟出現問題了。

2、身體出現水腫

如果我們在休息前喝太多得水，這樣一來第二天身上就會發生水腫的情況的情況。不過這種浮腫一般經歷幾個小時就會消失的，但如果你覺得自己出現浮腫而且一天也沒有消散，這就要考慮一下是不是因為腎臟不健康了。那為什麼我們身體會出現浮腫呢?這是因為我們的腎臟是一種排泄器官，他經常扮演者排污水的作用。但如果腎臟出現問題，那身體裡面那些廢水就沒有辦法排出。這樣一來就會堆積在我們身體裡面，這也就會導致水腫的發生。

3、早上遇到功能障礙

男性早上的時候都會出現生理反應，這樣的是正常的。但是你如果發現自己很長一段時間沒有出現過，或者是無正常的生理反應的時候一定要注意了。這可能是你的腎臟出現問題了，不光沒有生理反應甚至四肢還會沒有力量。