正太臉金剛身，這位21歲體院小哥怪猛的！

經常關注健身圈動態的人可能都知道，現在很多女生貌似不怎麼待見肌肉男，一是塊頭大，可能給女生一種壓迫感，二是她們都覺得有肌肉的男生外表會比較糙，臉蛋不精緻。

其實這是一個誤區，

男生糙不糙，跟肌肉一點關係都沒有

，反倒是一些不健身的人，往往一副油膩的樣子！

就拿我們所熟知的韓國健身男模來說，肌肉軀體上托著一顆清秀的腦袋，很多網友都覺得，他們的臉和身材有點不搭。

所以，肌肉男雖然身材魁梧，但臉蛋有時候卻給人一種清秀可人的感覺！

比如下面這位微博名叫

@ UK19998

的網友，98年出生，今年剛21歲。光從下面這幾張自拍照來看，他應該屬於那種乖乖的小可愛，青澀得像一名高中生，微笑時還能隱約看到小酒窩。

而當這位來自廣州體育學院的小正太脫掉衣服，秀氣臉蛋和筋肉身材所形成的強烈反差，讓很多童鞋都合不攏嘴！

大家

心裡應該都有浮現出一個表情包：

What ？？？

作為一名體育生，小伙從很早就開始接觸健身，並一直堅持到今天。

這麼小的年紀就練出媲美職業選手的肌肉維度和分離度，真讓人不禁感嘆，」長江後浪推前浪，一代更比一代強「！

雖然不知道他的身高是多少，但這肌肉塊是真心大啊！

先來看看他的麒麟臂，這收緊的二頭肌感覺比他的臉蛋子都大，真是沒有對比就沒有傷害！

去年夏天量的時候，二頭肌維度達到了驚人的47公分，活脫脫胳膊比別人腿粗系列！

側面看，二頭凸起非常明顯，小臂也十分粗壯，毫不誇張的說，都能趕上職業健美選手了！

什麼？

職業健美要看肌肉分離度？

那我們就來看看他手臂上的青筋和腹肌上的溝壑吧，不說百分之六吧，體脂率起碼在8%左右。對很多老鐵來說，這體脂堪稱夢幻！

而最能體現一個健身者水平高低的指標，就是看他的腿了！

說到猛男腿，我們最熟悉的莫過於陳康了，近日他為某蛋白粉品牌拍攝了宣傳片，那兩條逆天的肌肉腿十分搶鏡，比他手裡的桶都粗！

而這位21歲的廣州體院小哥，他的腿圍你知道達到多少了么？

74公分 ！！！

你沒聽錯，就是74公分！這應該就是傳說中的」大腿比別人腰還粗「吧，不服不行！

74公分的肌肉腿到底長啥樣？

一起來感受下：

有網友還把他的腿跟康神的作對比，讓人們大呼過癮！

左邊陳康，右邊體育生！

下面我們就跟著體院小哥一起來get他平時的

腿部轟炸

練習

！

我知道很多童鞋在訓練的時候，往往忽略了腿部，從而造成下半身偏弱，體型比例不協調，從今天開始，以後每周要保證至少訓練一次腿臀哦！

深蹲

每組12次，做五組

▼

俯卧腿彎舉

每組12次，做五組

▼

腿舉

每組12次，做五組

▼

坐姿腿屈伸

每組12次，做五組

▼

2018年，小伙參加了各種在廣州舉辦的健美比賽，當他擦上油站在舞台上，評委們都被這個當時只有20歲的小夥子給震住了！

（你再想想自己的20歲....）

現在，小夥子還在持續鍛煉增肌，維度一天天上升，整體上給人的感覺也更霸氣更專業！

或許某一天，他也能和陳康、吳龍等健體健美大咖們一樣，征戰國際賽場，為國人爭光，也為自己打拚！

祝福他！萊維，Fighting！

— END —

點一下，變好看??

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