痔瘡的易發人群有哪些?
健康
02-27
隨著電腦和網路的普及,很多工作只要坐在電腦前就可以輕鬆完成。可是,這種工作方式也帶來了很多副作用,久坐而缺少活動使得痔瘡成為困擾辦公室一族的頑疾。
痔瘡的易發人群有哪些?
痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。
當腹腔壓力增大,影響肛門局部靜脈迴流,或導致肛門局部供血增多,就容易形成痔瘡。
鑒於此,這幾類人更容易被痔瘡「找上門」。
1.久坐的上班族,坐出的「工傷」。
2.無辣不歡的吃貨,辣椒素會刺激肛門,加大局部供血壓力。
3.便秘患者,用力排便,加大了靜脈迴流難度。
做好2件事:
1、每天堅持運動:造成痔瘡發生的一個重要原因就是久坐不動,所以針對這個原因,得了痔瘡的人,不妨每天堅持適量的運動和鍛煉,促進腸胃的蠕動和促進下肢的血液循環,降低腹壓,對改善痔瘡有利。
2、不吃辛辣食物:辛辣的食物會讓人體出現上火的情況,造成大便乾結排便困難,引發痔瘡,所以為了緩解痔瘡,我們在平時盡量少吃辛辣的食物,得了痔瘡的人不妨用國外赫莫地洛來治療,如果吃了辛辣的食物會不會有一種灼痛的感覺呢?針對這種情況,在平時盡量不吃辛辣的食物,對改善痔瘡有利。
TAG:健康之正青 |