腎臟好不好？不妨看「雙腳」，若沒有「4警報」，偷樂吧，腎很猛

腎臟是組成人體泌尿系統必不可少的器官之一，負責過濾和清潔血液，同時維持人體酸鹼度的平衡，還兼有調節血壓的作用。所以，腎功能的好壞對人體來說至關重要。那麼怎樣才能知道自己的腎臟是否健康呢？小編提醒：腎臟好不好？不妨看「雙腳」，若沒有「4警報」，偷樂吧，腎很猛！

1.腳部浮腫

腎臟是運化排泄水分的器官，如果是說我們的腎臟出現了問題，那麼多餘的水分就會蓄積在體內，從而排不出來，那麼隨著血液流向全身，當我們在站立行走的時候，重力作用水分就會堆積在腳上，從而雙腳就會出現浮腫的情況。

2.腳指甲蒼白

腎臟如果出現問題，就會影響到全身的血液循環，那麼我們的腳部就無法得到充足的血液，就會使我們的腳趾甲缺失營養，無法更好的發育，所以腳趾甲就會發白。

3.小腳趾比較細小

小腳趾是足少陰腎經的起點，而足少陰腎經最後連接著腎臟，所以通過觀察小腳趾的大小可以推測出腎臟的健康狀況。如果觀察到小腳趾粗大而且寬厚，就說明你的足少陰腎經通暢，腎氣比較旺盛，腎臟的功能沒有出現異常。如果小腳趾看起來細小，就說明你的足少陰腎經可能不通，腎臟功能可能出現了異常，導致腎氣不足。

4.腳後跟疼

其實腳後跟疼痛的原因有很多，除了在平時的生活中過度勞累以外，與我們的腎臟功能也有密切的聯繫。因為我們的腳部有很多的神經，其中有一些神經就是與我們腎臟相連的，尤其是腳後跟這個地方。如果人的腎臟功能出現了異常之後，可能就會通過神經傳遞到人的腳後跟，從而就會容易時出現腳後跟疼痛的現象，務必要引起重視！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！