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歐文哈登最喜歡用的一招過人!想不到過人原來這麼容易!

大家好,我是技巧君!

歡迎來到最新一期的絕招!

大家,

應該還記得技巧君

上一期都講了什麼對吧?

上一期,

技巧君講了NBA過人高手沃克的絕招:

大變向銜接後撤步跳投

如果你想再次複習一下,

或者沒有看過前面這招教學的話,

可以點擊文章底部的閱讀原文,

直接回顧上期教學!

如果不用的話,

我們就直接進入今天的絕招教學吧!

今天,技巧君給大家帶來的教學是

體前交叉步誤導過人

很多夥伴總覺得

自己過人招式都用的很熟練了,

但是還是很難過掉對手。

今天就讓技巧君為大家演示

如何通過變向誤導防守者,

從而晃開對手。

這招哈登、歐文、沃克等球星也經常用。

動作細節解析

這一招的關鍵點就在於

腳步節奏變化造成誤導!

例如右手向左運球,

右腳就要向右探步,

這樣的誤導才能迷惑防守者

從以下圖片中,你可發現,

示範球員首先將球從右手往左運球,

此時,

最開始持球的右手的一側

腳往外做刺探的進攻動作,

來迷惑防守,

「目的在於調動防守重心,

趁其不穩之時進而攻擊。」

當防守者,被你以上的動作迷惑時,

隨即往另一側加速突破。

「誤導變向最大的好處在於迷惑防守,

然後伺機進攻。」

誤導變向或許看起來一點都不眼花繚亂

看起來也不難學,

但是這找誤導變向對重心控制

和閱讀防守能力的要求卻很高!

這一招在實戰中非常實用,

行進間運球,

逼近防守做誤導變向動作,

迫使防守重心發生偏移,

然後加速過掉他。

當然後續你也可以選擇後撤步終結對手!

誤導變向或許看起來也不難學,

但是這誤導變向對重心控制

和閱讀防守能力的要求卻很高!

最後技巧君給大家推薦一個

提升重心控制的教學吧!

試著將重心壓低下來運球!

而且眼睛要往前看,不要低頭運球!

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