洋蔥和「它」炒，隔天準時拉宿便，腎強，糖尿病也悄悄「溜走」！

洋蔥是一種古老的蔬菜，食用歷史已有5000多年了。在歐美國家，洋蔥被譽為「蔬菜皇后」，因具有突出的防病保健功能，因此在全世界備受歡迎。那麼洋蔥和「它」炒，隔天準時拉宿便，腎強，糖尿病也悄悄「溜走」！

洋蔥作為一種外來物種傳入我們國家以來，深得我們的喜愛。除了源自於它獨特的味道之外，還因為它有諸多好處。如果你對洋蔥有所偏見現在就來看看它的具體好處吧，說不定能夠改變你的看法。

人體之所以會衰老，主要是細胞產生的自由基，這是一種還原性很強的物質。而洋蔥之中含有的物質可以很好的抵抗這種自由基的損害，還可以幫助機體控制血糖，讓體內的脂肪以及蛋白質得到充分應用，延緩了細胞的衰老速度。

洋蔥炒雞蛋養生效果翻倍，雞蛋營養豐富、具有延緩衰老、調理腸胃的作用，將兩者搭配炒著吃不僅能中和洋蔥中的辛辣味道，而且還能使人們身體愈發健康。腎強，糖尿病也悄悄「溜走」！大家要牢記！

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