抑鬱症並非突然出現，經常脫口說這3句「口頭禪」，一定要注意！

哈嘍，小編很高興和大家在這裡又見面了，小編今天為大家帶來的文章內容是：「抑鬱症並非突然出現，經常脫口說出這句「口頭禪」，或許它早來了！喜歡小編文章的記得動動小手點個關注，小編會繼續努力為大家帶來更加優質的文章！你們的每一次閱讀與評論都是小編寫作的動力！

1、我太沒用了

一般患上抑鬱症的人，會產生不自信的表現，會覺得自己什麼都做不好，徹底的否定自己，每當自己出現一點點小錯誤，雖然別人可能都沒有注意到，但是他們會在心裡怪自己，覺得自己特別沒用。

2、活著太沒意思了

抑鬱症在前期比較明顯的一個癥狀就是對任何事物都難以產生興趣，對於一些娛樂活動也都沒有想要參與的感覺，每天的情緒都是非常的低落，心情總是不好，對待事物都是以悲觀的心態去面對！

3、沒有安全感

經常會擔心一些有的沒的事情的發生，根本不願意輕易去嘗試，會害怕自己做不到或者是做不好，會特別在乎別人對自己的看法，怕自己做不好別人嘲笑自己。

小編今天的講述就到這裡了，有喜歡的可以關注小編，以便下次賞識小編的文章，歡迎大家評論點贊！

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