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野球場打球幾個最有效的動作,迅速讓你的籃球水平進入高手行列

野球場打球不能只會基本動作,要多學幾個招式,特別是在進攻方面,一定要掌握幾個比較有效的適合自己的動作,只有這樣,才能迅速提升你的籃球水平,助你進入籃球高手的行列。介紹如下:

1、用好跨下運球變向過人

跨下運球技術含量高,晃動過人效果非常好,而且不容易被斷球。要注意運用好運球技術,掌握好進攻的節奏,可以加大變向的幅度,提高第一步突破的速度,常加練習,多在球場上運用,跨下運球變向過人還是非常難防的。

2、用好轉身變向過人

在球場上先向一側做出進攻動作,當靠近對方時,迅速轉身變向,往往能輕鬆地過掉防守者,一旦領先防守者半個身位,就可靠住對方,輕鬆完成上籃進攻運作,這招還是挺實用的,效果也不錯。

3、用好後撤步投籃

如果你的投籃命中率還不錯,可以多練習後撤步投籃,MVP哈登常用這招,效果也是非常的不錯。當然一定不要走步,呵呵。先做出突破的虛晃動作,然後再後撤步跳起投籃,往往令防守者望洋興嘆,毫無辦法。

4、用好跳步上籃

跳步過人也是非常不錯的招式,能迅速抓住球場上防守的漏洞,輕鬆過人,特別是在一對一防守時,突然起動、跨步,迅速跳起突破過人,往往令對方防不勝防。

5、用好急停動作

在球場上先向一個方向迅速加速跑動,防守者肯定會跟著你跑動,然後突然急停,往往令防守者遠離防守,特別是在對方緊逼防守時,這招非常有用,比較容易擺脫防守,下一步可以選擇突破、投籃或傳球,要根據場上的具體形勢及自身的打球特點做出下一步的動作,用好這招,進退自如。

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