它被譽為「酒中極品」，強身補腎，補血明目，酒鬼都說好！

酒是我們平常生存中多見的飲品，家人聚會，客戶應酬，新婚喜宴等等都會喝酒，它是我們維持關係的最好飲品。生活中，經常會有飯局和應酬，喝酒則是再平常不過的事情了。但是每個人的酒量都不一樣，喜愛喝的酒種類也不同，營養師大喬今天給大家推薦一種酒，它被譽為「酒中極品」，強身補腎，補血明目，酒鬼都說好！它就是桑葚酒，桑葚酒是由桑椹果釀造的，味道酸甜，深受大家喜愛，而且桑葚酒和普通的酒不一樣，它是十分營養的，桑葚酒飲用後，不但可以改善女性手腳冰冷毛病，更有補血、強身、益肝、補腎、明目等功效。這道桑葚酒做法教給你，酒鬼們快來學學吧。

桑葚酒

配料：

桑葚 300克、白酒 800毫升、老冰糖 100克

烹飪步驟：

1.準備桑葚300g，倒入杯中

2.倒入杯中200g黃冰糖

3.白酒800ml倒入杯中

4.蓋上蓋子，密封1個月

5.即可享用

烹飪小貼士：

1、桑椹酒含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養成分，其中主要營養成分花青素是紅葡萄酒的5倍以上，蛋白質是葡萄酒的8倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍，對於人類心臟及免疫系統的治療和保護有十大作用的微量元素硒元素含量是葡萄酒的12.41倍，白藜蘆醇、抗氧化物、鈣鐵鋅等微量元素含量也遠遠高於紅葡萄酒，另外還含蘋果酸，VB1，VB2，硫胺素，核黃素，抗壞血酸和胡蘿蔔素等。具有生津止渴，補肝益腎，熄風滋液，黑髮明目，利關節，解酒和祛病延年的功效。

2、人飲用後，不但可以改善手腳冰冷的狀況，更具有養生養顏，抗氧化，抗衰老，降血脂，降血壓，軟化血管，增強免疫力等諸多美容保健養生功效。

大家喜歡喝什麼酒呢？

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