確診癌症也別怕？每天多吃它，讓癌細胞「銷聲匿跡」！

確診癌症也別怕？每天多吃它，讓癌細胞「銷聲匿跡」！茄子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。

很多人吃茄子喜歡把皮去掉，但是吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮裡面，茄子皮裡面含有B族維生素，B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發現茄子皮抗癌活性最強，其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。

大豆中所含的蛋白質相比於肉類所含蛋白質有哪些優勢呢?大豆中所含的蛋白質可以提供大量人體必需的氨基酸，還能幫助身體補充卵磷脂。這些卵磷脂和肉類中含有的卵磷脂不同，它們都是不含膽固醇的，可以有效預防「三高」，還可以促進細胞的生長和更新，有效延緩衰老。人體吸收了足夠的蛋白質，那麼由蛋白質組成的各個器官就會建立起更加堅固的防癌「城牆」，身體的抗癌能力自然就會有一定的提升。

茶多酚中的主要成分幾乎是很多癌症的「剋星」特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效。但不同的茶類，抗癌效果也大相徑庭。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！