這菜一定要多吃，殺菌防癌促消化，關鍵是便宜還好做，快試試！

包菜富含維生素C，能提高人體免疫力，預防感冒。而且它富含葉酸，懷孕的婦女及貧血患者應當多吃。清脆好吃的包菜在春季可以幫助我們增進食慾，促進消化，預防便秘哦！

這是一道非常受歡迎且十分下飯的素菜，喜歡的可以和我一起做。

食材：包菜半個、花椒1小撮、線椒1個、姜1小片、鹽、醬油、醋、食用油適量。

做法：

1、備食材。

2、 將包菜洗凈去根，切成細條狀，粗細隨意。

3、線椒切環，姜切末備用。

4、鍋內油熱之後放花椒煸香。

5、放入線椒和薑末煸炒香味。

6、加入包菜翻炒。

7、包菜面積變小後加入少許醬油，繼續翻炒。

8、出鍋之前加入鹽醋。

9、翻炒入味即可。

10、誘人吧，就算沒有肉，也是非常下飯的。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南，老百姓最喜歡的美食媒體平台！

聲明:本圖文為作者原創內容，未經許可進行轉載屬侵權行為，本人將予以投訴！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！