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它能抗衰、減肥還能治癌症?奶茶里竟然也有這虛假營銷的成分···


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(沒時間細看?文末有乾貨總結)

隨著生活逐漸富足,大家對生活品質的標準也在不斷增高。老年人不再追求溫飽,而是養生保健,年輕人更是要求外在形象的年輕態。

前一陣子就有個神仙成分能同時滿足

抗衰老(抗氧化)、減肥、治療疾病

三方面需求,聽起來真心牛。它就是火了很久、涼得也快的「白藜蘆醇」!




一邊有保健品添加白藜蘆醇後,把產品功效吹上天,效果

堪比華佗在世!能給人第二次生命的感覺...



一邊又被「起底抄家」,說白藜蘆醇只是一場學術騙局。



這大起大落,爭來爭去還真是挺戲劇的。據說因為白藜蘆醇事件,還勾出了一件學術醜聞。





八卦的顏顏特意去查了下,故事是這樣的:



做白藜蘆醇研究的印度籍心血管研究中心主任Dipak K. Das, 發表了數以百計的論文研究,把白藜蘆醇捧上神殿。但是被調查發現,他的論文中有145處篡改和偽造數據的事實...職業生涯直接GG。




可就算有爭議,

含有白藜蘆醇成分的保健品、護膚品

還是在熱賣中。所以,

白藜蘆醇它到底是真的爛,還是被大眾誤解?那今天咱們就來聊聊~



//

白藜蘆醇是什麼

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白藜蘆醇是在植物中被發現的,抗氧化是它的「特長」。(姑且這樣說,能不能抗氧化下面顏顏講)。



具體來說,它是一種能夠

抵禦外部細菌/真菌入侵的

植物抗毒素。可以理解為它是

「防禦武器」:某些植物在受到外來侵襲時,就會產生白藜蘆醇進抵禦。




通常這樣的產物具有抗氧化或者抗菌的功效。

能在紅酒、葡萄、藍莓、樹莓、桑葚的果皮和花生里提取到。

之前還有個說法,法國人就是因為愛喝紅酒,所以得心臟類疾病的人少。

日常喝的紅酒里,白藜蘆醇具有抗氧化效果,能夠治療心血管疾病!





唉,顏顏不只一次說過,離開劑量談功效都是耍流氓!紅酒里含有的白藜蘆醇含量也就1.5-3.0毫克/升。想要達到治療效果,必須有千杯不倒的酒量才行。病沒治好,先酒精中毒了!相當於換了種死法...



再來聊聊白藜蘆醇的對皮膚的抗衰老作用。顏顏之前買過某牌的白藜蘆醇抗氧化精華,就是這款:




主打白藜蘆醇能夠消除自由基,達到抗衰老的效果。



講到自由基,它絕對是皮膚衰老、暗沉的「天敵」。平時出門被「

光照

」,或者「

環境污染

」,比如帝都的霧霾,都會對皮膚造成刺激,加速自由基的形成。在這裡顏顏要多句嘴,出門一定要記得塗防晒啊~



自由基就像個「流浪漢」。

因為本身缺少離子,不穩定,就四處

流竄,尋找

穩定分子細胞,強行「搶奪」人家的離子。





自由基這種強盜行為,就是細胞被「氧化」的過程。被氧化後的細胞會受傷萎縮掉,自然就支撐不起皮膚表層。沒有細胞的支撐,皮膚也會變得皺巴巴。





所以抗衰老產品的主要目的都是消除自由基!



然鵝經過試驗證實,白藜蘆醇雖然能消滅自由基,不過只是針對某種特定的自由基。沒辦法消除所有種類的自由基。



所以它的抗氧化效果比較片面,單一使用它達不到全面抗氧化效果。




再來看看白藜蘆醇的減肥效果。首先顏顏想到的是某品牌奶茶,說是能排毒減肥。





首先這就是一錯誤說法!



排毒≠減肥,最簡單地說,排毒針對於人體內部;而我們對減肥的認知是減掉人體表層脂肪。二者怎麼可能有聯繫?





而且脂肪的消耗途徑是,在運動過程中脂肪通過氧化分解而釋放能量,最終變成二氧化碳和水離開身體。



說人話就是,人體吸入的氧氣是脂肪分解的「促化劑」,所以只要是活著,咱們就無時無刻不在消耗脂肪。因為總是要呼吸的嘛~



脂肪會不會增加,我們是不是變胖。全看脂肪生成量和消耗量誰多誰少。就是一個變數關係,消耗量>生成量脂肪就會變少;消耗量<生成量脂肪就會增多。





所以想消耗脂肪有氧運動是個不錯的選擇。至於排毒減肥還是算了吧...

最後,關於白藜蘆醇「神效」傳得最邪乎的是能治病!顏顏可以負責地告訴大家,這是假的!!



最盛傳的應該是白藜蘆醇的抗癌性。口說無憑,還得看實驗結果。然鵝,臉被打得啪啪響。



動物活體實驗顯示,白藜蘆醇對癌細胞只

有輕微的抑制作用。而且發揮效果的時間很短。

就像「

小火苗

」被扔進水裡,掙扎不了多久就會消失...





所以能直接得到的結果就是,白藜蘆醇約等於沒有抗癌效果,根本無法治療癌症!





顏顏還記得之前朋友圈瘋傳美商婕斯有多厲害,把白藜蘆醇包裝成「包治百病」的神葯!



但是在我國的國家食品藥品監督管理局網頁里,根本「查無此人」,更沒有「國家准字」文號。





其實婕斯在美國只算是保健品。小可愛們注意了,保健品不是藥物!



美國FDA對保健品的監管比較寬鬆,跟對食物的監管力度一樣。想

上市完全不需要證明自身產品的安全性!門檻可以說是很低了。(對比正經藥品上市前的繁瑣認證)





既然婕斯是保健品,最多就是提高免疫力~至於治病,那純屬虛構,如有雷同就是挑戰法律!



//

小結

//



簡單就白藜蘆醇對抗肌膚衰老、排毒減肥、治療癌症3方面來說:



它能消除一部分的自由基,達到一定程度的抗衰老,但無法全面消除所有自由基。需要搭配含其他抗氧化劑的護膚品;



排毒和減肥本就是兩碼事兒。想減肥(減脂肪)的小可愛,還是要管住嘴、邁開腿,進行有氧運動,促進脂肪消耗才行;






至於治療癌症,那是不可能的!作為保健品,起不到藥物作用。小可愛們不要被矇騙哦!

今天就到這啦,小可愛們別忘了給顏顏點「

好看

」哦。有任何變美問題都可以留言問,顏顏在後台等著你~


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