臉上長出色斑，樣子又老又丑，教你1個土辦法解決

對於色斑，相信沒有人會覺得陌生，它廣泛存在於我們身邊，即使是自己臉上沒有，也能經常在朋友的臉上看到。色斑最開始的時候不會特別明顯，也許必須仔細看才能隱約看到，但是如果不及時干預，很快就會發展得越來越明顯。

那麼發現臉上出現了色斑應該怎麼辦？接下來教你一個土辦法解決，效果很好。

色斑是由以下原因引起的

1、陽光中的紫外線刺激，激起酪氨酸酶活躍，生成過多黑色素。

2、黑色素代謝功能低下，黑色素生成後無法及時代謝，沉著在皮膚表層，形成色斑。

3、內分泌失調，雌激素分泌過多，刺激黑色素細胞，快速生成大量黑色素。

4、皮膚抗氧化能力下降，自由基增多，導致細胞代謝紊亂，表皮細胞的代謝物排不出，產生脂褐素，形成色斑。

5、血液循環減弱，黑色素代謝受阻，垃圾毒素堆積，產生色斑。

淡化去除黃褐斑，只需做到以下3點

1、穩定內分泌——鹿黃酮粉

女性長斑多於內分泌相關，當內分泌紊亂時，血液中遊離過多的雌激素便會刺激黑色素細胞，產生色斑，尤其在妊娠期和更年期，是女性長斑高發期。

《本草新編》記載，鹿胎補經血，用於婦女體弱，月經不調，崩漏帶下等症。現在美容學研究表明，鹿黃酮能夠調節穩定下丘腦、垂體、卵巢性腺，穩定機體內分泌水平，預防過多雌激素產生，降低血液中雌激素水平，在根源上減少對黑色素細胞的刺激，是一種非常有效淡化色斑、黃褐斑的方法，對於斑的淡化能夠達到80%以上。

2、促進黑色素排泄——淡斑精華

合理使用淡斑精華能夠幫助一部分黑色素排泄，淡斑精華能夠很快被皮膚吸收，通過剝脫角質層來減少沉澱的黑色素，淡斑精華通常也有美白的作用，但是不能長期使用，會引發皮膚敏感。淡斑精華通常可以將色斑淡化30%左右。

3、提高皮膚抗氧化能力——葡萄多酚膠囊

如果要淡斑、美白、延緩衰老，那麼就一定要提高肌膚的抗氧化能力，提高抗氧化能力的食物有很多，日常可以著重補充，但是如果已經過了25歲，人的身體就開始衰老，那麼就建議每天補充葡萄多酚，它是一種從葡萄中提取出來的物質，其抗氧化能力是維C的30多倍，是維E的50多倍，葡萄多酚膠囊被應用於美容行業後，也一躍成為國際上十大最受歡迎的營養品之一。

對於血液循環減弱等的一些問題，平時可以適當按摩一些面部長斑的部位，用熱水泡腳，有條件的話也可以定期做葯浴，能夠起到很好改善氣色的效果。

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