崔玉濤新生兒混合餵養，混合餵養問題多？奶量分配、實用催乳法

混合餵養問題多？奶量分配、實用催乳法都在這

母乳是嬰兒出生以後最理想的食物，可滿足6個月以內寶寶的生長發育。

通常，母乳餵養的優勢遠高於奶粉，無論是預防急性感染性疾病還是成人後肥胖、糖尿病等慢性病。因此，應該盡量純母乳餵養寶寶滿6個月。

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母乳不足的信號

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絕大多數媽媽都可以純母乳餵養，讓寶寶從母乳中獲得營養和免疫保護。如果確實存在母乳不足的情況或因其他原因不能純母乳餵養，為了滿足寶寶生長的需要，應考慮混合餵養，如有可能再轉為母乳餵養。

在給寶寶添加嬰兒奶粉之前，首先要正確判斷母乳是否充足。那麼母乳不足有哪些信號呢？

寶寶出生3天後，大便顏色仍偏黑色、綠色或棕色。

寶寶吃奶時媽媽感覺到乳頭疼痛，往往是含接姿勢不正確，寶寶吃不到奶。

寶寶每天吃奶次數少於8次，寶寶的尿量少且顏色深濃。

寶寶每天排尿少於6次，排便少於3次。

寶寶出生10天後，體重沒有恢復到出生時的水平。

寶寶滿月時，體重增長未達到600克。

提醒：如何出現以上母乳不足的信號，家長可以與兒科醫生或母乳諮詢專業人士進行溝通，看是否可以通過努力實現母乳充足。如果通過合理的催乳仍然無法達到理想效果，再考慮混合餵養。

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混合餵養的「代授法」和「補授法」

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混合餵養主要有代授法和補授法兩種。

代授法

以嬰兒配方奶粉代替一次或多次母乳餵養。

如果媽媽乳量充足卻又因工作不能按時餵奶，最好按時將乳汁擠出或用吸奶器吸空乳房，以保持乳汁分泌不減少。吸出的母乳冷藏保存，溫熱後仍可餵給寶寶。

補授法

每次先喂母乳，嬰兒未吃飽時再補充一定量的配方奶粉或其他奶類。

補充的奶量要按嬰兒食慾及母乳量多少決定，注意一定不要過多，以免嬰兒喝母乳越來越少而趨向於喝配方奶粉。

總奶量：寶寶每公斤體重大約需要120~130毫升奶量。

食量的判斷：主觀指標是寶寶吃飽後比較安靜、小便次數正常等；客觀指標是體重增加合理，生長發育符合規律，可以使用生長曲線動態監測寶寶的發育。

注意：媽媽應堅持每次讓寶寶將乳房吸空，這樣有利於刺激母乳分泌，不致於母乳量日益減少。

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混合餵養的幾個問題

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如何讓混合餵養的寶寶吃飽且吃得健康很重要。小編悉心地為媽媽總結了一些常見的餵養問題和餵養要點。

寶寶用了奶瓶不願意吸乳頭

如果寶寶出生後1~2個月接觸到奶瓶，就很可能排斥乳頭，造成「乳頭錯覺」。一般2~3個月的寶寶就不容易乳頭錯覺了。

所以，為了保證母乳餵養，即使寶寶最初1~2個月不能吃純母乳，也不要讓他接觸奶瓶，可以用勺子或輔助哺乳器餵奶。

寶寶不接受奶粉

剛開始混合餵養的時候，習慣了母乳餵養的寶寶可能會排斥奶粉的味道。

寶寶排斥奶粉，可以試試用一部分母乳跟奶粉混合餵養，或者直接使用輔助哺乳器來解決這個問題。

輔助哺乳器

輔助哺乳器即輔助媽媽哺乳的設備。這個設備容易獲得，可以從網上購買。

原理：輔助哺乳器就是將一根長長的吸管一側連接沖調好的配方奶粉，另一側固定到乳頭旁邊，寶寶吃母乳的過程中可以吸到配方奶粉，彌補母乳的不足。隨著寶寶對母乳吸吮的刺激，母乳量會逐步多起來，甚至過渡到純母乳餵養。

挑選合適的奶瓶

給寶寶選擇奶瓶時，要注意挑選品質有保證的產品。注意奶嘴的孔徑要合適，孔徑太大會導致寶寶吞咽太快或嗆咳，孔徑太小會導致寶寶吃奶速度過慢且容易吞咽過多的氣體。

適宜的沖奶粉溫度

一般認為沖奶溫度在40度左右。其實根據世界衛生組織有關沖調配方奶的建議，水溫應在70度以上（高溫能殺死一些病原菌），同時注意奶瓶應水煮或高壓消毒。

用較高的水溫沖調奶粉是為了降低寶寶（尤其是早產兒或免疫力低下的嬰兒）感染病原菌的風險，如阪崎腸桿菌和腸道沙門氏菌。

有家長擔心用70度以上的水沖調奶粉會破壞營養素，其實70度高溫對奶粉里營養素（如維生素C）的影響可以忽略不計。70度的水溫可能會殺死奶粉里的一些益生菌，但可以通過服用益生菌來彌補。

6個月以內的寶寶不需要喂水

根據美國兒科學會的建議，通常情況下，6個月以內的寶寶不需要喂水。無論母乳餵養、混合餵養還是人工餵養，寶寶都可以從母乳或奶粉中獲得充足的水分。6個月以後寶寶添加輔食了，就可以少量給寶寶喂水。

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混合餵養要充分利用母乳

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儘管有些媽媽進行了混合餵養，但是也要充分利用有限的母乳，盡量多喂母乳。

母乳越吸越多

母乳是越吸越多的，如果媽媽認為母乳不足就減少母乳的次數，會使母乳越來越少。

每天至少喂3次母乳，且次數均勻分開

每天讓寶寶直接吸吮乳頭不少於3次，這樣能促使母乳充分分泌，又能滿足寶寶的需要。母乳餵養次數要均勻分開，不要很長時間都不喂母乳。

每天按時喂母乳

每天按時喂母乳，可以保證母乳分泌。

缺點：因母乳少，寶寶吃奶的時間長，容易疲勞。寶寶可能還沒吃飽就睡著了或者總是不停地哭鬧，這樣每次的餵奶量就不容易掌握，必要時可以藉助輔助哺乳器。注意觀察寶寶能否堅持到下一次餵養時間，是否真正達到定時餵養。

建議：如果母乳不足，媽媽白天又不能哺乳，可以在每天特定的時間哺乳，至少喂3次母乳。其餘幾次餵養可以選擇其他奶類，這樣每次的餵奶量比較容易掌握。

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混合餵養有機會轉為純母乳餵養嗎？

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如果方法得當，混合餵養的寶寶還有機會實現純母乳餵養。事實上，確實有不少媽媽通過努力成功實現了純母乳餵養，且寶寶發育良好。

媽媽母乳充足的方法

寶寶餓了或者媽媽奶漲了就可以餵奶，因為母乳餵養不需要像人工餵養那樣有固定的時間間隔。

每天餵奶8次以上，每次餵奶不少於30分鐘，夜間也要堅持給寶寶哺乳。

如果寶寶睡眠時間超過3小時，要叫醒寶寶吃奶；

堅持喝「蜜幼媽媽下奶茶」，補充氣血疏通乳腺，下奶效果值得推薦。

不要輕易給寶寶添加糖水或母乳代用品，否則只能使母乳越來越少。

不要輕易使用奶瓶，以免寶寶產生「乳頭錯覺」。

哺乳媽媽要加強營養，必要時諮詢專業營養師制訂適合個人的飲食方案。

此外，保持充足的睡眠，放鬆心情，避免精神緊張。

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