這種陪伴會對寶寶造成一萬點傷害！可幾乎所有父母都在做…

說起「陪伴」二字，有一張動圖就浮現在小康君的腦海中。

一個只會爬的寶寶，靠著「爬行技能」努力想靠近父母，而且不停地親吻照片中虛擬的粑粑麻麻。試想一下，寶寶該多缺乏父母的陪伴才會做出如此舉動？

隨著時代的發展，許多父母都認識到陪伴是給孩子最好的禮物，更明白陪伴對於孩子的重要性。

可但談起陪伴，職場父母往往是一臉愧疚與無奈……

因為被工作的繁忙，家中的瑣事纏身，即便好不容易抽空陪娃，也會常常因為身心俱疲，情緒低落，讓陪伴質量大打折扣。

所以很多父母不由得感慨：「抱起磚頭就沒法抱娃，放下磚頭就沒法養娃」。

陪伴寶寶真的只用陪著就行了嗎？低質量的陪伴會對寶寶造成哪些傷害？如何讓低質量的陪伴，變為高質量的陪伴？今天，就讓24小時待在孩子身邊的小葉子麻麻，跟我們談談對陪伴的理解吧~

（圖片來源：pexels.com）

孔艷梅

全職媽媽

本科畢業於師範院校，曾從事教育工作，現全職媽媽。沒事碼碼字兒，記錄孩子成長的點點滴滴，在記錄中不斷反思，與孩子共同成長，希望做一位有溫度的媽媽。

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你這哪配得上叫陪伴啊？明明是陪著

陪伴，顧名思義就是陪同作伴，就像夥伴、伴侶一樣彼此尊重、分享和付出，以及一同成長。

龍應台的《孩子，你慢慢來》中有這樣一段話：「從媽媽的角度看孩子的世界，不難；難得的是媽媽會蹲下來，保持和孩子一樣的高度看世界——我們是一樣的生命，我們彼此尊重，我們一起成長。」

這話很好的詮釋了陪伴的內涵。當然，這是從孩子成長的長期過程理解的。

陪伴不是無時無刻的陪著，而是真正走進孩子內心的過程；

陪伴不是娃在旁邊玩，而你在追劇、玩遊戲；

不是你犧牲自我，時刻盯著娃還不忘指手劃腳；

更不是寶寶在專心玩玩具，你一會兒喂口飯，一會兒遞個水果。

而是在每一次陪伴時，全身心投入進去，用自己的童真去感知孩子的內心，融洽的溝通和相處。

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低質量的陪伴將影響孩子的一生

幼時的經歷對未來會產生一定的影響，你陪在寶寶身邊卻做著其他事情，不與寶寶交流和溝通，不關注寶寶的行為舉動。

這種低質量陪伴，只會讓寶寶誤以為父母不喜歡自己，覺得自己做得不夠好，所以粑粑麻麻才對自己才愛答不理。若長時間讓寶寶在這種環境中生活，只會削弱寶寶的自信心，讓寶寶更加沒有安全感！

這種心理一旦根深蒂固，嬰幼兒時期容易特別依戀父母，非常恐懼父母的離開。等寶寶長大了、戀愛了也容易患得患失，參加工作了也不敢輕易挑戰困難，影響了寶寶的一生。

所以，我們在陪伴的寶寶時候，一定要專心點。不要將精力分給手機、電視和工作。在陪伴孩子的時候還要做到積極回應，看到寶寶好的行為及時鼓勵，不當的行為及時糾正。

都說低質量的長期陪伴，不如高質量的短期相處。只要每天高質量陪伴寶寶半個小時，就會比你24小時低質量陪在寶寶身邊要強。

因為在這半個小時內，寶寶能夠充分感受到父母對自己的愛與呵護，會極大的增強了寶寶自信心。

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這樣陪娃才能提高陪伴質量

在有限的時間內，進行合理、適時的高效陪伴尤為重要。因為陪伴不是時間的付出，而是真心的付出。低效的24小時陪著，不如高效的10分鐘陪伴。

所以在工作、生活兩不誤的情況下，用心的父母會去探索各種高質量陪伴的遊戲。接下來，我給大家分享兩種可增進親子關係的陪伴遊戲。

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YES、NO 和 WHY 的遊戲

每晚睡覺前，關上燈，躺在床上和孩子做這個遊戲：

一方提出問題，另一方回答yes或no，並給出理由。

這個遊戲可以鍛煉孩子的語言理解能力和表達能力，鍛煉孩子的邏輯判斷能力。

同時，父母在和孩子的互動中，能探知孩子的內心世界，更多去了解和理解孩子，幫助孩子獲得正確的認知。比如：

「我問娃喜歡某老師嗎？」

她答：「NO！因為老師上課時，小朋友站起來，老師會大聲讓小朋友坐下來。老師對小朋友不友好，我不喜歡她。」

輪到她提問時，她問：「媽媽，你喜歡某老師嗎？」

我答：「YES！因為媽媽不在你身邊的時候，都是老師在照顧你，老師還教你學會了很多東西。假如老師教媽媽學法語時，媽媽也調皮搗亂，你會不會嚴肅批評媽媽？」。

慢慢地，發現她對老師的看法有了變化，放學時會給老師一個大大的擁抱。

再比如，我問她喜歡A小朋友嗎？她會說：「不喜歡A小朋友，因為他有時愛打人！」

我繼續追問：「你喜歡和他玩嗎？」

她會說：「雖然他愛打人，但我比較喜歡和A小朋友一起玩，因為比較開心」。語言之間的邏輯關係能區分得很清楚。

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DIY玩具

3歲的孩子已經對周邊事物有了強烈的好奇心，也有很多疑惑。

平時和孩子在一起閱讀、出行、遊戲時，我會默默地觀察孩子，發現她的困惑，之後和她一起DIY玩具，模擬一些場景，進行簡單的知識普及，培養孩子的學習興趣。比如：

坐電梯時有人上下，寶寶就會疑惑剛才那個人還在電梯里嗎？

我們就一起用盒子、積木等各種玩具做成高樓和電梯，用玩具小人模擬進出電梯上下樓的場景。從此，寶寶對乘坐電梯不再困惑了。

再比如，閱讀小豬佩奇的繪本，她對佩奇一家坐纜車去滑雪比較感興趣，我們就用兩卷膠帶，一根繩子和幾輛玩具小車模擬了纜車的工作情形。她說喜歡纜車，想去體驗一下。

用愛滋潤的陪伴才是真正的陪伴。文章寫到此，我想起了葯家鑫事件，葯家鑫父母的陪伴並不少，卻並沒有真正走進葯家鑫的內心。

所以，當葯家鑫駕車撞人後，因恐懼父母的責備，又將傷者刺了八刀致其死亡，發生悲劇可能就是源於這種糟糕的親子關係。

柴靜《看見》中用了這樣一句來描述葯家鑫事件：「葯家鑫用這雙彈鋼琴的手刺死了張妙，他的未來也從此熄滅」。

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