剖腹產後寶媽要注意這幾個問題，不然會很傷身體

小琳產後要出院的時候，醫生專門來到小琳病床前，給小琳交代了很多回家後要注意的事情，小琳感到很疑惑不解，問醫生同病房另一個寶媽出院的時候，醫生怎麼沒有交代這麼多。醫生聽後哭笑不得，說人家那是順產，恢復起來很快，而小琳這是剖腹產，相比較起來，需要注意的事情更多，否則一個不注意很容易出現傷口感染，影響身體恢復，小琳聽後恍然大悟。那麼剖腹產後寶媽究竟要注意哪些問題呢？今天就讓我們一起來聊一聊吧。

傷口恢復

剖腹產比起順產來說，需要恢復的時間更久，主要原因就是因為肚子上的那道傷口。所以如果想恢復的好，剖腹產寶媽平時起來活動時，就一定要多注意傷口的呵護，可以使用剖腹產專用的收腹帶，因為收腹帶能舒適包裹和保護寶媽的傷口，以免牽拉撕裂，讓寶媽更加受罪。選擇收腹帶時，寶媽應盡量選擇柔軟透氣的棉質面料，更有利於傷口癒合，除此之外，還可以選擇內側有口袋的收腹帶，前面放冰袋，後面放暖貼，輕鬆緩解身體不適，加快身體恢復速度。

保持營養和睡眠

剖腹產後寶媽身體會很虛弱，想要快速恢復，就要保持足夠的營養和睡眠。不過補充營養時，寶媽要注意，不要一下子就開始大補，不然寶媽身體反而會受不住，可以從清淡一點的開始，然後慢慢增加營養，直到寶媽身體恢復。除此之外，寶媽除了躺在床上休息外，還應下地走走，當然要注意運動量，這樣做也會加速身體恢復。

產後減肥時間

剖腹產對寶媽的身體來說傷害較大，所以產後休養的時間也應更長，減肥計劃應在寶媽身體無大礙的前提下進行，否則反而會損傷身體。減肥時，為了自己的身體健康著想，應避免節食減肥，吃減肥藥等方式，要明白，急於求成反而很可能得不償失。

下次懷孕時間

剖腹產後想要再次懷孕，醫生建議要等到2年之後，不然過早懷孕，很可能出現子宮破裂的情況，危害寶媽的身體健康。所以在這件事上，寶媽最好不要操之過急，應等到身體徹底恢復好後再行動。

剖腹產後大致需要注意的就是這幾點了，寶媽要引以為戒，不要不當回事，不然最後受傷的還是自己。

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