腎不好的男人，身上這3處「發冷」，全占？腎臟多半已「透支」

腎功能的強弱對於男性來說，不僅僅是反應身體健康問題，還是一個男人的自尊心。不過現在很多人的腎臟都不好自己卻不知道，如果你不知道腎臟好不好，也不好意思去醫院檢查，可以依據腎不好的表現，自測看看。

第一處是膝蓋發冷。腎臟和身體的骨骼生長是有關係的，腎臟好的人，骨骼一般是處於強健的狀態，而且腎臟還能夠給骨髓提供營養，腎臟在健康的狀態下，骨頭也會比較強硬。如果腎臟出現損傷，骨髓的營養可能就會出現缺失，引起膝蓋和腿部發冷的表現。

第二處是腳發冷，若是膝蓋和腿部經常的發冷，更加需要注意保暖，同時多按摩腿部，多喝熱牛奶，幫助骨骼補充營養，也有助於日常的養生。

第三處是腰部發冷。腎臟不好的時候，身體可能會有腰部發冷的情況出現，因為腰部就是腎臟的所處位置，出現損傷時，腰部的血液循環能力會有所降低，腎上激素的分泌也會下降，從而導致了腰部中出現一種發冷的表現，經常下去，還會出現腰酸背痛的感覺，也就是大家常見的一種腎虛狀態。

腎不好的男人，身上這3處「發冷」，全占？腎臟多半已「透支」

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