頭皮發癢易出油，洗頭時注意這四點，頭髮清爽不油膩，一周不用洗

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頭皮發癢易出油，洗頭時注意這四點，頭髮清爽不油膩，一周不用洗

雖然已經到了春天，但天氣正是乍暖還寒時候的時候。出門的時候一不小心，就會著涼感冒。就像粗心的我，前幾天剛剛洗了頭髮就出門，沒想到感冒了。又是頭痛欲裂、全身乏力。真是後悔極了，可是如果不洗頭髮頭皮總是會發癢出油，不僅頭髮油膩膩的貼頭皮，自己看著也難受。這該怎麼辦呢？有個同事告訴我，頭皮發癢出油不用怕，洗頭注意這四步，清爽不油膩，一周不用洗。這樣就可以趁著周末宅在家裡的時候洗頭髮了，再也不怕風吹感冒了。

頭皮發癢易出油，洗頭時注意這四點，頭髮清爽不油膩，一周不用洗

01、準備一盆溫水，加入一勺食鹽。

回想一下你洗頭髮時的情形，是不是倒一盆熱水，然後把腦袋伸進盆子里打濕頭髮呢？這樣做就錯了，首先洗頭髮的水溫度不能太高。溫度太高會破壞頭皮，讓頭皮變得脆弱，容易有頭皮屑。另外不要直接打濕頭髮，可以給溫水裡加入一勺食鹽。因為食鹽有消毒殺菌的作用，所以用溫熱的食鹽水來打濕頭髮，可以殺死頭皮的細菌和蟎蟲，這樣就能堅強頭皮屑的產生還能保持頭髮的清爽乾淨。

02、準備一片阿司匹林，碾成粉末

當我們用溫熱的食鹽水打濕頭髮後，不要著急抹洗髮水。可以讓食鹽水多滋潤一下頭髮，一起到消毒殺菌的作用。接下來我們可以準備一片阿司匹林藥品，然後將阿司匹林藥品碾成粉末，和洗髮水混合後均勻的塗抹在頭髮上。因為阿司匹林是一種消炎類藥物，所以用添加了阿司匹林的洗髮水來洗頭髮可以避免頭皮毛囊被細菌感染，達到控油效果，讓頭皮更清爽。

03、用指腹按摩頭皮

當我們在頭髮上打上阿司匹林洗髮水溶液後，頭髮上會有很多泡沫。接下里就是洗頭髮的最重要一步，很多人會在這一步用指甲瘋狂地抓撓頭皮。總覺得只有這樣才能洗乾淨頭皮上的污垢，但這樣的做法是不正確的。因為我們的頭皮毛囊是非常脆弱的，如果一味的用指甲抓撓，會損傷到頭皮，引起頭皮出油發癢。所以我們一定要用指腹輕輕地按摩頭皮。這樣才能起到保護頭皮的作用，大約按摩5分鐘後，用溫水沖洗兩邊，將泡沫沖洗乾淨即可。

04、毛巾擦過之後在吹頭髮

很多人在頭髮洗完之後，也不用毛巾擦，就頂著一頭濕漉漉的頭髮用吹風機吹。氣這樣做是非常傷害發質的，發質差了頭髮也比較容易出油發癢。所以我們應該先用干毛巾將頭髮擦一遍，然後再用梳子把頭髮梳整齊，才能再用吹風機吹頭髮。這樣可以幫助我們保護髮質，讓頭髮更順滑。

頭皮發癢出油不用怕，洗頭時注意這四步，清爽不油膩，一周不用洗。您在生活中有沒有因為頭皮發癢出油而困擾呢？您使用什麼方法解決這個問題的呢？最後希望小編今天的分享能夠幫助到您，如果您還有其他生活小技巧，歡迎在下面的評論區留言分享。

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