人像攝影必須知道曝光技巧！教你拍出大美女！

關於人像攝影的布光，要細說的話，可以單獨做一本書。因為不同方向、強度的光線都會產生不同的畫面效果。

今天我們將簡單介紹幾種常見或者說常用的曝光和布光方法。大家可以在此基礎上融會貫通，舉一反三，創作出屬於自己風格的人像布光方法。

準確曝光是基礎

拍攝人像照片，準確曝光是基礎。這是什麼意思呢？

就是說，拍攝人像照片，首先，我們要通過手中的相機將所要拍攝的人物清晰呈現在畫面中，畫面不會由於曝光不足而呈現大面積的黑暗，也不會因為曝光過度而出現大面積的亮白。

人物在畫面中明暗適中，細節都能清晰呈現。達到這種效果，就可以說是一幅曝光準確的人像照片。

當然，由於某些特殊的需要，我們也會拍攝曝光不足或者曝光過度的人像作品，這將在下面的講到。

準確曝光得到的人像照片，人物面部明暗適中，肌膚的細節都能清晰呈現。焦距50mm 光圈f/3.2 快門1/160s ISO100

適當曝光過度讓人物皮膚更白皙

對於我們黃種人而言，白皙的皮膚絕對是評判一個女人是否長得美的一個很重要的標準。

所謂「一白遮百丑」，就是這個意思。而對於人像拍攝而言，適當地過度曝光可以讓人物的皮膚顯得更加白嫩。

所以在美女人像的拍攝中，為了讓美女的皮膚更好看，可以選擇稍微過一點的曝光。如果前期拍攝沒有達到理想的效果，後期在軟體中調整一下曝光，也是很容易的事情。

適當地讓曝光過一點，模特面部的肌膚顯得更加白皙。焦距50mm 光圈f/2.5 快門1/160s ISO100

曝光不足打造獨特氛圍

拍攝人像照片時，除了拍攝常規的正常曝光照片之外，有時候為了表達一種特殊的意境， 打造一種獨特的氛圍，也可以拍攝曝光不足的照片。

如果畫面曝光不足，整體會呈現一種偏暗的低調效果。這種效果的人像照片會給人一種神秘、冷酷、幽靜的感覺。

曝光不足讓畫面整體呈現出低調效果，給人一種神秘的感覺。焦距140mm 光圈f/2.8 快門1/500s ISO2000

逆光拍攝人像剪影效果

在逆光環境下拍攝人像時，如果人物主體嚴重曝光不足，會呈現出剪影狀態，這也是人像拍攝時經常會採用的一種表現手法。

要在逆光環境中拍攝出精彩的人像剪影照片，首先要選擇在清晨或是黃昏的時候拍攝。此時的太陽照射角度很低，太陽光線的照射強度也並不強烈，而此時天空的顏色也是一天中最迷人的。

所以拍攝人像剪影，先要選擇好拍攝時間。

在實際拍攝時，為了使剪影效果更加明顯，需要將相機的測光模式調整成點測光，然後針對背景中的最亮區域進行測光，這樣就可以讓照片中最亮的部分獲得正確的曝光，而人物主體則會被壓暗，呈現出明顯的剪影效果。

如果剪影效果還不明顯，我們可以通過降低相機曝光補償的方式，進一步壓暗畫面，使剪影效果更明顯。

另外，由於採用剪影拍攝人像只能表現出人物的輪廓，在拍攝時人物的擺姿一定要優美，並盡量選擇如側面等最容易表現人物輪廓美的角度進行拍攝。

如果被拍攝的人物較多，可以利用剪影效果來詮釋人物間的關係，或是讓人物擺出各種各樣的姿勢，讓剪影的形態更加精彩。

拍攝模特的側面，即便是剪影，也可以讓模特五官的輪廓清晰呈現在畫面中。焦距85mm 光圈f/19 快門1/500s ISO125

主光定位作品風格

在影室人像攝影中，主光是我們首先需要確定的重要光源。

主光的強度、位置、角度往 往決定了一幅人像作品的風格與影調。例如，當我們需要拍攝高調風格的作品時，主光的光線強度通常比較強烈，與模特的角度更小，這樣均勻充足的光線可以使畫面更加明亮。

而當我們需要拍攝立體感較強的人像作品時，主光往往在人物的斜側面或正側面。這樣的光線角度可以為畫面帶來清晰的明暗對比，使畫面的立體感更加突出明確。

上圖，我把主燈安排在模特斜前方 45°角，附件為 140cm 直徑的八角柔光箱。主燈的高度比模特高兩頭左右，使光線均勻向下覆蓋人物，同時將光圈設置為 f/11。（焦距50mm 快門1/125s ISO100）

由於只用一 個主燈拍攝，沒有增加反光板，可以看到模特左臉有明顯的陰影，這樣可以使面部具有立體感，增加了神秘的感覺。

輔助光體現作品細節

如果說主光決定了照片的整體風格與影調，那麼輔助光的最大作用便是解決主光留下的問題。

輔助光的主要功能是為畫面的陰影區域進行補充照明，呈現更多的暗部細節。因此， 輔助光的光線強度通常小於主光，使畫面能夠體現更清晰適中的明暗反差效果，突出畫面立體感。

從上圖中我們可以看到，主光在模特的右臉方向，附件為 140cm直徑的八角柔光箱。（焦距50mm 光圈f/11 快門1/125s ISO100）

而在左臉的方向，使用了一個 1m×2m 的泡沫反光板，作為輔助光，使整張照片的光線從左至 右過渡更自然，左臉僅有較小的陰影，照片整體通透，頭髮的細節也更多，皮膚也會顯得更加白皙。

背景光讓人物躍出畫面

在人像攝影中，背景光最主要的功能便是使主體人物與背景很好地分離開來，使人物更加突出明確。

這裡需要注意的是，背景光通常使用在深色背景中，淺色背景盡量不要再使用背景光照射，不然會出現背景過於明亮的情況。

背景光的擺放也有一定的技巧，當光源正對背景時，人物身後會出現一個由中心向四周擴散的圓形光線漸變。而當我們讓背景光源與背景呈現一定角度時，人物身後的背景光會呈現出一定角度的漸變效果。

背景光的加入，讓整幅作品空間感得到加強。焦距120mm光圈f/22 快門1/125s ISO100

在上圖中我們可以看到，背景光安排在深色背景的正前方。光源使用的是圓形遮光罩，模特身後呈現出由中心向四周擴散的圓形光韻效果。

同時，因為背景光的出現，使身著深色服裝的模特與深色背景很好地分離開來，畫面立體感增強。

發光使頭髮通透而有層次

發光是指通過光源的照射，使人物的頭髮展現出更加明亮、更有質感的特殊效果。一般情況下，頂光、逆光或側逆光是製造頭髮光的最佳角度。

而主光或輔助光都可以完成頭髮光的製造。逆光或側逆光是將主光或輔助光安排在人物的正後方或側後方。

需要注意的是，這樣的安排需要適當地為模特的陰影面進行補光，不然就會在模特身體上留下非常明顯的陰影區域，嚴重損害畫面的細節效果。

而頂光是指將主光安排在人物頭頂上較高的位置，從上向下覆蓋照射。

這樣的光源類似於模擬太陽光線，模特的頭髮會因為頂光的照射而出現非常清晰的明亮效果。

這種布光方法，可以讓模特 的頭髮形成漂亮的金黃色。焦距120mm 光圈f/4.3 快門1/125s ISO100

在上圖中，使用一個主光從正斜方 45°角的位置進行照射，附件為 140cm 直徑的柔光箱。在主燈的對角線上安排一個發燈來進行拍攝，附件為一個 35cm×140cm的窄形柔光箱。

將燈架的高度升為最高，形成一個傾斜的角度，照射在模特頭髮上，形成漂亮的高光。

羽化光拍攝端莊大方風格

在拍攝端莊大方的風格時，布光上我們要盡量保證光線的柔和均勻。反差強烈的光線容易產生激烈、情緒化的視覺效果，因此要盡量避免使用側光、側逆光和逆光。

正面光或者羽化光（燈光照射時邊緣的部分光線）是我們的最佳選擇。

一般情況下，單燈 反光板就 可以完成這類題材的拍攝。當然，如果我們希望畫面的光線更加豐富，畫面效果更加突出， 可以適當增加一個光源。但光源不要增加太多，過多的光源會給畫面帶來煩瑣複雜的視覺氛圍。

用這種布光方法，模特整體顯得端莊大方、柔和唯美。焦距50mm 光圈f/1 快門1/160s ISO100

在上圖中，使用一個閃光燈作為主光源，用頂燈架。附件為 120cm的八角柔光箱，放置在模特的頭頂，但不和模特的頭部重疊，讓光線均勻地從模特的面部前方照射下來。

左右側 各加一塊 1m×2m的泡沫反光板，用於消除模特臉部兩側的陰影，但下巴的陰影要保留下來， 這樣可以讓模特面部更具立體感。整張照片給人的感覺是純凈、簡單大氣。

拍攝甜美的日系雜誌風

日系雜誌風的感覺是：光線柔和，色彩清新靚麗，人物表現甜美可人。一般在布燈的時候就要考慮附件的選擇，柔光箱是不二之選。

相對於歐美雜誌的硬朗風格，拍攝日系甜美風格時，我們會將主光安排在模特的正前方，這樣光線在頭髮上也能形成漂亮的高光。

柔光箱盡量用較大的，一般可以選擇 140cm以上的，這樣光線覆蓋面廣，在背景紙上就不會形成暗角。拍攝時，正面和側面都可以進行拍攝，並且模特的活動範圍大，這樣更有利於拍攝。

模特在擺姿上可以選擇稍微柔和一點的姿勢，表情以柔和為主。

拍攝日系風格人像時，可以 選擇顏色清新亮麗的淺藍。 配合模特甜美的笑容，作品 顯得非常柔美靚麗。焦距90mm 光圈f/8 快門1/125s ISO100

在上圖中，用一個閃光燈作為主光源，附件為 140cm的柔光箱，放在人物的正前方，高度大約比模特高兩頭。模特離背景紙很近，只有幾厘米。

由於是柔光箱，下面有軟硬適中的陰影，整張照片的感覺非常柔美艷麗。

質感和細節的雙贏

在影棚里拍攝人像作品時，附件的選擇可以根據我們的需要來定。

如果想要拍出介於日系雜誌和歐美雜誌之間的一種風格作品，比日系的感覺更硬些，比歐美的感覺更柔些，我們可以選擇使用 140cm 的八角柔光箱 兩塊反光板。

這樣拍攝，照片的細節更多，而畫面質感也比較適中。

這種布光方法，可以讓模 特面部細膩，但又不失質感，可謂質感和細節兼而有之。焦距70mm 光圈f/11 快門1/125s ISO100

在上圖中，在模特的正前方使用一個主燈，附件為 140cm的八角柔光箱。左右側各加一 個 1m×2m 的反光板。軟硬適中的光線讓模特的皮膚柔和又不失質感，時尚和甜美並重。這是大多數美女所喜歡的風格。

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