怎麼喂寶寶講究多，了解這些技巧很重要！

#兒研所兒醫說#

其實良好的輔食餵養不僅依賴於喂的食物本身，還取決於誰何時何地怎麼喂。行為學研究顯示，如果一個人在兒童期時很少被人鼓勵吃飯，長大以後飲食往往不規律。營造一個良好的進食環境，採用更積極的餵養方式可以讓寶寶吃得多，吃得香。

在跟媽媽們介紹怎麼喂寶寶之前，先從理論上來武裝一下。世界衛生組織兒童輔食添加的第3條原則推薦採用積極餵養的方式。「積極餵養」就是希望兒童的家長運用社會-心理原則進行餵養。具體這些社會-心理原則是什麼呢？

喂寶寶吃輔食的三大技巧

6至11個月的寶寶比以前活躍，對周圍環境會感到好奇，進食時可能會不專心。其實只要掌握以下技巧，你便可以喂得輕鬆，而寶寶既能得到足夠的營養，又可使寶寶的社交和自理能力有較好的發展。

下一期，我們會繼續怎麼喂孩子這個話題，詳細跟大家聊一聊怎麼幫助寶寶從喂到養成自己吃飯的良好習慣。最後，希望每個寶寶都有一個好胃口！

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