胃病的「良藥」被發現了,堅持每天吃一點,和老胃病說拜拜
飲食
03-01
胃病常常很「親切」的被人稱為「老胃病」,因為它總是反反覆復折磨人,這也是讓很多胃病患者是很無奈的。如果你的胃常常會有反酸、疼痛、脹氣的話,吃藥也長期的沒有效果,很有可能就是胃幽門螺旋桿菌在作怪。
胃病的「良藥」被發現了,堅持每天吃一點,和老胃病說拜拜
薑片
說到生薑,大家都不陌生,它是廚房中的一種調味料,而且它不僅是一種調味料,還有養胃的作用,因為生薑中含有姜辣素成分,能夠幫助身體消滅一些細菌,從而保護胃粘膜。
甘藍
甘藍含有甲硫丁氨酸和植化素,不僅有助於胃潰瘍癒合、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率,尤其適合於消化性潰瘍的患者。
丁香葉茶,丁香葉茶是暖胃養胃的好手,如果患有胃炎胃潰瘍,病感染幽門螺桿菌的患者可以泡一些丁香葉茶喝,能夠保護胃黏膜,幫助胃黏膜自我修復,還可以抑制幽門螺桿菌的活性。
土豆
熟土豆食用後,具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜停止食療,對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。
黑苦蕎中含有大量的澱粉,不僅味道很好,而且還含有大量的營養成分。研究表明,含有黑苦蕎的水具有良好的養胃效果。有胃病的人經常喝黑苦蕎泡的水,這可以促進胃的消化,殺菌和消炎。
南瓜,《本草綱目》中記載:「南瓜性溫,味甘,入脾、胃經」,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可「吸附」細菌和有毒物質,包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。
※血脂高怎麼辦?多吃這些純天然食物,血脂可能慢慢降下來!
※血糖高不要怕!常吃這幾種天然「降糖葯」,血糖輕鬆降下來
TAG:鵬尚閣食療 |