頸椎病治療這些誤區，你知道嗎？

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頸椎病

在生活中，有不少頸椎病病友雖然經過長期的治療，卻得不到理想的療效。其共同特點是診斷不明，沒有對症施治。其中很多病友的癥狀並不是由頸椎骨質增生或頸椎間盤退變引起的，而是因為頸部軟組織勞損所致（頸型頸椎病）。這類病人如果治療不當，不但沒有療效，而且病情會越來越嚴重。這些不適當的治療主要有以下幾方面。

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1.大力按摩：恰當的按摩可以緩解頸部肌肉及筋膜的緊張，減少頸部疼痛，但是如果力量過大，會導致軟組織的進一步損傷。雖然在大力按摩以後，短時間內感覺比較舒服，但是幾小時後疼痛會重新出現。這是因為大力按摩以後肌肉發生水腫，癥狀重新出現。這樣反覆按摩，反覆水腫，形成惡性循環，結果是力量越來越大，病卻好不了。因此，頸椎病人一定要避免過度按摩和不當按摩。

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2.超生理範圍的運動：一些病人治療恢復心切，不是按照病情需要來進行切實可行的功能鍛煉，而是做了大量非生理範圍運動，結果導致肌肉及筋膜的進一步勞損。另外，過度運動對頸椎產生過度牽拉引力，使頸椎更容易發生骨質增生，加重病情，甚至形成新癥狀。因此，頸部的功能鍛煉一定要適當，最好在醫生指導下進行，以達到鍛煉的目的。

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3.長時間服中藥：中藥治療強調辨證施治，有些病人不一定適合舒筋活絡的藥物治療。如果病人長期服用這類葯，可能還會引起其他方面的不適。「是葯三分毒」，長時間服藥可能引起副作用。所以，一定要在醫生明確診斷後，辨證施治，對症下藥。

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4.迷信各種「土方」：頸椎病相當複雜，土方不一定對症。同時，有些土方含有毒性成分，會對人體產生不良反應。

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5.有病亂投醫：曾有患者購買了一種「包治百病」的治療儀，不僅浪費了近千元，而且病症也沒有得到有效治療，還延誤了最佳治療時機。

編輯/圖片/王博

摘自/《家庭醫學》雜誌

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