白雪公主的毒蘋果到底是什麼毒？為什麼大家都說蘋果是果王？

中國有句俗語叫做「一天一蘋果，疾病遠離我」，其實這種說法靠譜么，還真的有待商榷。

有時，蘋果上殘留的農藥甚至會損害你的健康。所以白雪公主吃的毒蘋果很有可能是農藥殘留的吧。。。

蘋果能為身體補充維生素和糖，並且含有的大量纖維能促進腸道蠕動和防止血糖升高。與此同時蘋果還含有一種被稱為槲皮素的抗氧化劑，它能降低患癌症的風險。

很多其他的食物也含有槲皮素，比如葡萄、花椰菜、紅洋蔥、茶和胡椒。這種物質能止咳平喘，還能在一定程度上降低血壓。

並且，蘋果對口腔也有清潔作用。其中大量的纖維很有助於清理食物殘渣和牙菌斑。

沒想到這其貌不揚的水果竟然有這樣的秘密，所以你認為它是毒藥還是補藥呢？

本文選題：真茹

本文編輯：柴郡貓琦琦

原文來源：hhdresearch

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